9 Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Jantung

Manfaat Durian Berita

9 Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Jantung
Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama
  • 📰 mediaindonesia
  • ⏱ Reading Time:
  • 48 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 23%
  • Publisher: 92%

Di dalam kulit durian yang keras terdapat daging buah yang lembut dan creamy dengan biji besar di tengahnya Warna daging buahnya bervariasi dari kuning pucat hingga oranye terang

, sering disebut sebagai "raja buah," adalah buah tropis yang terkenal di Asia Tenggara karena ukuran besar, kulit berduri tajam, dan aroma yang sangat kuat.

Untuk rasa durian sering digambarkan sebagai kombinasi manis dan gurih dengan sedikit pahit. Teksturnya lembut dan creamy, mirip dengan puding atau keju.Durian mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin B6, kalium, dan magnesium. Vitamin C berperan sebagai antioksidan yang membantu melawan radikal bebas, sementara vitamin B6 penting untuk fungsi otak.Kandungan kalium dalam durian dapat membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.

Durian memang menawarkan banyak manfaat kesehatan, tetapi tetap perlu dikonsumsi dalam jumlah yang moderat karena kandungan kalorinya yang cukup tinggi. Karena durian memiliki harum yang cukup menyengat, sehingga banyak orang tak menyukainya. Walaupun demikian durian ini memiliki rasa yang sangat manis.

APA kamu pernah suka menyantap rendang di masa kehamilan atau menyusui? Ternyata rendang bukan cuma makanan enak, tetapi juga bisa membuat ASI menjadi banyak.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

mediaindonesia /  🏆 2. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Diklaim Singapura Sebagai Buah Nasional, Ternyata Ini Asal Usul Buah DurianDiklaim Singapura Sebagai Buah Nasional, Ternyata Ini Asal Usul Buah DurianBuah durian sedang ramai jadi perbincangan publik usai Singapura mengklaim durian sebagai buah nasional negaranya. Bagaimana asal-usul buah durian?
Baca lebih lajut »

10 Manfaat Buah Matoa bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Kulit10 Manfaat Buah Matoa bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk KulitBuah matoa memiliki rasa yang unik dan menarik sering kali digambarkan sebagai perpaduan dari beberapa buah tropis lainnya Rasanya manis dengan sedikit aroma harum
Baca lebih lajut »

Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Tubuh, Penderita Migrain Dilarang?Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Tubuh, Penderita Migrain Dilarang?Semangka salah satu buah-buahan manis yang digemari banyak orang.
Baca lebih lajut »

5 Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Bisa Mengatasi Masalah Pernapasan5 Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan, Bisa Mengatasi Masalah PernapasanPola hidup dan pola makan sehat benar berpengaruh terhadap kesehatan Salah satunya dengan mengkonsumsi buah apel Buah berkulit merah atau hijau ini memilikibanyak kandungan nutrisi
Baca lebih lajut »

5 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Kontrol Diabetes Hingga Atasi Asam Lambung5 Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan, Kontrol Diabetes Hingga Atasi Asam LambungSirsak dikenal memiliki sifat antidiabetes dan hipolipedemia, yang menjadikannya buah yang bermanfaat untuk kesehatan.
Baca lebih lajut »

7 Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Penuaan Dini7 Manfaat Durian bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Penuaan DiniKarena durian memiliki harum yang cukup menyengat sehingga banyak orang tak menyukainya Walaupun demikian durian ini memiliki rasa yang sangat manis
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-02-19 10:59:29