9 Cara Mengatasi Keringat Berlebihan di Ketiak TempoCantik
TEMPO.CO, Jakarta - Keringat di ketiak yang berlebihan, juga dikenal sebagai hiperhidrosis ketiak, bisa membuat tidak nyaman dan memalukan. Sering kali keringat di ketiak membuat pakaian di bagian pangkal lengan basah sehingga membuat tidakp ercaya diri tampil di depan umum. Kelembapan di area ketiak juga memudahkan bakteri berkembang dan menimbulkan bau badan. Ada beberapa tips untuk membantu mengurangi keringat ketiak yang dilansir dari Times of India, Kamis, 8 Juni 2023.1.
Batasi konsumsi barang-barang ini untuk membantu mengatasi keringat di ketiak.6. Tetap terhidrasiMinum banyak air membantu mengatur suhu tubuh dan dapat mengurangi keringat berlebih. Setiap orang disarankan untuk minum setidaknya 8 gelas air per hari.7. Kelola stresStres dan kecemasan dapat berkontribusi pada peningkatan keringat. Latih teknik relaksasi, seperti latihan pernapasan dalam, meditasi, atau yoga, untuk membantu mengelola tingkat stres.8.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Bahaya Cemburu Berlebihan dan Cara Mengatasinya Halaman all - Kompas.comMeski sering dianggap sebagai tanda cinta, namun rasa cemburu yang berlebihan bisa menyebabkan dampak negatif yang menyakiti pasangan. Halaman all
Baca lebih lajut »
9 Cara Mengatasi Tumit Pecah-pecah dan Mencegahnya BerulangDari merendam kaki dengan air hangat hingga memakai kaus kaki saat tidur, simak cara mengatasi tumit pecah-pecah yang bisa dilakukan di rumah.
Baca lebih lajut »
4 Cara Mengatasi Depresi Melankolis, Ada Obat dan Pola Hidup SehatDepresi melankolis memiliki gejala yang lebih serius daripada jenis depresi lainnya. Untuk itu, ketahui cara mengatasi depresi melankolis berikut ini.
Baca lebih lajut »
Cara mengatasi perubahan aroma tubuh karena usiaFakta bahwa bau tubuh berubah seiring bertambahnya usia tidak hanya berkaitan dengan penampilan dan perasaan, melainkan juga dipengaruhi dari cara Anda ...
Baca lebih lajut »
5 Cara Mengatasi Mabuk Laut Saat Berpergian dengan KapalSupaya kamu tidak mabuk laut ketika berpergian dengan kapal, simak lima cara mengatasi mabuk laut berikut ini.
Baca lebih lajut »
Begini 6 Mitos Kanker Ovarium yang Sering Dianggap BenarCara terbaik untuk mengatasi kanker ovarium adalah mengetahui perbedaan antara kesalahpahaman dan kenyataan.
Baca lebih lajut »