Sağlık Bakanlığı yetkilisi, yılbaşı gecesi aşırı yemeklerin sağlık sorunlarına yol açabileceğini ve sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
Perşembe günü, Sağlık Bakanlığı'ndan bir yetkili, Yılbaşı gecesi aşırı yemek lerin sadece hazımsızlık problemlerine yol açmakla kalmayıp, fazla kalori alımına da neden olarak kiloya ve obeziteye sebep olabileceğini belirtti. Yılbaşı gecesi misafirperverlik, Türk kültürünün önemli bir parçasıdır ancak bu misafirperverliği sağlamak için sağlık sız yiyecekler sunmak yerine, sağlık lı beslenme prensiplerini göz önünde bulundurmak gerektiğine dikkat çekildi.
Diyabet hastaları, yılbaşı gecesi tütün, kuru üzüm ve incir yerine, fındık, fıstık, kaju ve badem gibi sağlıklı kuruyemişleri tercih etmelidirler. Yüksek tansiyon hastalarının da tuzlu kuruyemişlerden uzak durması gerektiği vurgulandı
Sağlıklı Beslenme Yılbaşı Aşırı Yemek Kuruyemişler Diyabet Yüksek Tansiyon
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ekstrem, Yılbaşı Kampanyası ile Müşterilerine Özel Hediyeler ve İndirim SunuyorEkstrem markası, Yılbaşı kampanyası ile müşterileriyle birlikte kutlamak istiyor. Bu kampanya kapsamında, araç bakımı hizmetleri, %20'lik indirim ve Yılbaşı atmosferi sunuluyor.
Baca lebih lajut »
Yılbaşı Dserleri İçin Sihirli TarifBu yazımızda, yılbaşı için kolay ve lezzetli bir meyveli sihirli dser tarifini paylaşacağız.
Baca lebih lajut »
7 Yiyecek Ki Beslenme Tercihlerinizde Değişiklik Yapmanızı GerektiriyorBu makalede, akne oluşumunda rol oynayan 7 yiyeceği ele aldık ve beslenme kalitesinin önemine değindik. Yeni araştırmalar, akneye yatkınlığın beslenmeye bağlı olabileceğini gösteriyor. Özellikle, işlenmiş karbonhidratlar ve şekerli yiyecekler akne riskini artırabilir.
Baca lebih lajut »
Mumtaz Millî Fâtımî Şiir Gecesi Daraab'daSadece %30'dan az koruma alanları modern izleme ekipmanlarıyla izleniyor. Mumtaz Millî Fâtımî Şiir Gecesi, 8. Ayışar'ın 8. Ayışar'ında düzenlendi. Şairler, Farsistan'ın Daraab şehrinde düzenlenen bir kültür ve sanat salonunda şiirlerini okudular.
Baca lebih lajut »
Ananasın Sağlıklı Yaşamda Rolü: Bromelin, Vitamin C ve Doğal ŞekerAnanas, bromelin enzimi ve vitamin C'nin yanı sıra diğer vitaminlerin bakımını görür. Ancak, doğrudan vücut ağırlığını azaltmakta etkili olup olmayacağına dair yeterli bilimsel kanıtlar bulunmamakta. Bununla birlikte, taze ananasın kalorilerinin düşük olması, vücut ağırlığını kontrol etmek için yardımcı olabilir. Ancak, genel olarak kalori kısıtlı diyetler önerilmez. Taze ananas, dengeli bir diyet içinde diğer besinlerle birlikte kullanıldığında, vücut ağırlığını azaltmak için yardımcı olabilir. Ancak, ananasın doğal şeker oranı diabet hastaları için endişeli olabilir. Bu nedenle, diabet hastaları, protein veya katgut bakımını sağlayan besinler ile birlikte dengeli bir oranla ananas tüketmelidir.
Baca lebih lajut »
Sağlıklı Yaşamda Kanserden Kaçınabilir Mi? Erken AşinalaSağlıklı yaşam tarzı kanserden korumamıza yardımcı olabilir ancak bazı kanserler sağlıklı yaşam evenekleri bile varken ortaya çıkar. Bu ölümcül hastalığı erken aşinala ederseniz tedavi olma şansınız çok yüksektir. Yemek yemek zorluğu, nişasta yapmak ya da yeme arzusuzluk gibi belirtiler kanseri gösterir.
Baca lebih lajut »