8 Kebiasaan Tidak Sehat yang Bisa Merusak Ginjal

Indonesia Berita Berita

8 Kebiasaan Tidak Sehat yang Bisa Merusak Ginjal
Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama
  • 📰 kompascom
  • ⏱ Reading Time:
  • 29 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 15%
  • Publisher: 68%

Kesehatan ginjal bisa dipengaruhi oleh faktor gaya hidup, seperti pola makan dan aktivitas fisik.

Untuk mencegah kerusakan ginjal, gunakan obat pereda nyeri sesuai aturan dan jangan pernah mengonsumsi lebih dari dosis yang dianjurkan.Pola makan tinggi garam mengandung banyak natrium, yang dapat meningkatkan tekanan darah yang, pada gilirannya, membahayakan ginjal.3. Terlalu banyak makan makanan olahan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan fosfor yang tinggi dari makanan olahan pada orang tanpa penyakit ginjal mungkin berbahaya bagi kesehatan ginjal dan tulangnya.Tetap terhidrasi dengan baik membantu ginjal membersihkan natrium dan racun dari tubuh. Minum banyak air juga merupakan salah satu cara terbaik untuk menghindari batu ginjal.mungkin perlu membatasi asupan cairannya agar tidak berlebih.

Gula berkontribusi terhadap obesitas yang meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi dan diabetes, dua penyebab utama penyakit ginjal.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

kompascom /  🏆 9. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Membangun Perilaku dan Budaya Hidup Sehat di SekolahMembangun Perilaku dan Budaya Hidup Sehat di SekolahDunia pendidikan perlu menggalakkan kampanye sekolah sehat demi terwujudnya generasi muda yang sehat, cerdas, dan berkarakter.
Baca lebih lajut »

Waspada, Kualitas Udara di Palembang Hari Ini Sangat Tidak SehatWaspada, Kualitas Udara di Palembang Hari Ini Sangat Tidak SehatPalembang Sumatera Selatan kembali menduduki peringkat pertama kota paling berpolusi di Indonesia.
Baca lebih lajut »

Rilis Lagu Lepas Darimu, Ninaya Mulai: Tinggalkan Hubungan yang Tidak Sehat!Rilis Lagu Lepas Darimu, Ninaya Mulai: Tinggalkan Hubungan yang Tidak Sehat!Ninaya merilis single keempat yang berjudul Lepas Darimu, ciptaan Ilham Baso.
Baca lebih lajut »

Kualitas Udara Kubu Raya Kembali Tidak SehatKualitas Udara Kubu Raya Kembali Tidak SehatKualitas udara kembali tidak sehat dipicu kebakaran gambut menyebar di Kabupaten Kubu Raya. Tim gabungan berjibaku menggempur api dari darat dan udara sekaligus.
Baca lebih lajut »

Begini Solusi yang Ditawarkan Ganjar Terkait Polemik Perdagangan DaringBegini Solusi yang Ditawarkan Ganjar Terkait Polemik Perdagangan DaringMenurutnya, negara tidak bisa melarang usaha seseorang yang tidak melanggar hukum. Namun negara bisa mengatur agar aktivitas seseorang tidak menganggu pihak lain.
Baca lebih lajut »

Belum Juga Tanding, Bos Crystal Palace Tidak Pede Bisa Kalahkan Manchester UnitedBelum Juga Tanding, Bos Crystal Palace Tidak Pede Bisa Kalahkan Manchester UnitedRoy Hodgson menyebut bahwa kondisi timnya saat ini membuat ia tidak pede untuk berhadapan dengan Manchester United.
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-02-26 05:13:24