Beberapa tips yang dapat membantu lansia menjalani puasa Ramadhan dengan baik, berdasarkan saran dari para ahli kesehatan dan ulama
Oleh karena itu, penting bagi lansia untuk memperhatikan beberapa tips dan panduan agar mereka dapat menjalani puasa dengan nyaman dan aman.
Artikel ini akan membahas beberapa tips yang dapat membantu lansia menjalani puasa Ramadhan dengan baik, berdasarkan saran dari para ahli kesehatan dan ulama, serta penelitian ilmiah yang relevan. Polres Malang Catat 3.274 Pelanggaran Selama Operasi Semeru, Mayoritas Karena Pengendara Tak Pakai HelmSebelum memutuskan untuk berpuasa, lansia disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan.Lansia dengan kondisi medis tertentu seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau gangguan pencernaan perlu memperoleh persetujuan medis sebelum menjalani puasa.Saat berbuka dan sahur, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dan bernutrisi.
Hindari makanan yang terlalu berlemak, manis, atau pedas yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan atau meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes atau kolesterol tinggi.Ketahui Seberapa Banyak Vitamin B6 Pada Makanan Sehari-hari, Sudahkah Anda Memenuhi Rekomendasi Harian?
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
7 Tips dan Panduan Penting Menjalani Puasa Ramadhan Bagi Penderita Diabetes, Simak!Simak, beberapa tips dan panduan yang penting bagi penderita diabetes untuk menjalani puasa dengan aman dan sehat.
Baca lebih lajut »
8 Cerita Ramadhan Tentang Puasa untuk Anak TK yang Mudah DipahamiCerita Ramadhan tentang puasa untuk anak TK dapat menjadi cara mengenalkan konsep puasa Ramadhan secara menyenangkan.
Baca lebih lajut »
Masji Al Akbar Surabaya Targetkan Sejuta Jamaah selama Ramadhan, Akan Bagi Hadiah Motor di Akhir RamadhanBadan Pelaksana dan Pengelola (BPP) Masjid Nasional Al Akbar Surabaya (MAS) menargetkan satu juta jamaah atau pengunjung pada Ramadhan
Baca lebih lajut »
5 Dosa yang Dapat Menghapus Pahala Puasa RamadhanSangat penting untuk mengetahui apa saja yang dapat merusak nilai pahala puasa Ramadhan bahkan sebelum memulainya.
Baca lebih lajut »
Sambut Ramadhan, BATIQA Hotels Hadirkan Promo BATIQA RELIGISambut bulan suci Ramadhan, BATIQA Hotels ingin memberikan pengalaman Ramadhan yang berkesan bagi para tamu.
Baca lebih lajut »
Buka-bukaan Aurel Hermansyah, Tidak Berpuasa Ramadhan Beberapa Tahun BelakanganRamadhan tahun 2023 lalu Aurel Hermansyah kembali tidak berpuasa Ramadhan karena sedang hamil anak keduanya.
Baca lebih lajut »