Perut buncit merupakan salah satu faktor risiko berbagai penyakit kronis. Ada banyak faktor yang menyebabkan penumpukan lemak di area perut. Berikut beberapa di antaranya. Kesehatan via detikHealth
Perut buncit merupakan salah satu faktor risiko berbagai penyakit kronis, mulai dari diabetes hingga masalah kardiovaskular. Kondisi ini menunjukkan adanya lemak berlebih di dalam perut atauAda banyak faktor yang menyebabkan penumpukan lemak di area perut. Berikut beberapa di antaranya seperti dikutip dari Medical News Today:Seseorang yang banyak mengonsumsi gula, makanan berlemak, dan karbohidrat sederhana punya risiko lebih besar untuk punya perut membuncit.
Terlalu banyak mengonsumsi alkohol berhubungan dengan berbagai masalah kesehatan, mulai dari penyakit hati dan radang. Alkohol juga memicu obesitas sentral, yakni gemuk hanya di area perut.Ketika asupan kalori tidak sebanding dengan aktivitas fisik, maka akan terjadi penumpukan sumber energi dalam bentuk lemak. Termasuk di area perut. Cara mengatasinya, adalah dengan memperbanyak aktivitas fisik dan olahraga.Ada dua kemungkinan yang terjadi saat seseorang mengalami stres.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Kenali Gejala Stres Selama Masa Karantina di Rumah SajaBerikut adalah beberapa tips untuk mengelola stres saat karantina di rumah. / Lifestyle
Baca lebih lajut »
5 Kerusakan Mobil Jika Jarang Dipakai dan Cara MengatasinyaTerlalu lama mendiamkan mobil terparkir di garasi akibat jarang dipakai justru membuat kendaraan Anda dan komponen di dalamnya rusak.
Baca lebih lajut »
6 Jenis Penyakit Anemia yang Umum Terjadi, Kenali Penyebab dan GejalanyaKenali gejala dan penyebab jenis penyakit anemia yang sering terjadi.
Baca lebih lajut »
Kiat agar Tidak Makan dan Tidur Terus selama di RumahAgar aktivitas selama di rumah saja berujung tidak sehat karena banyak makan dan tidur, coba kiat berikut untuk mengatasinya.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Saat Puasa dan 5 Cara MengolahnyaManfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan Saat Puasa dan Cara Mengolahnya.
Baca lebih lajut »
Kisah 5 Aktris Film Panas yang Meninggal Dunia Secara Mengenaskan saat di Puncak Popularitas - Tribunnewswiki.comBeberapa bintang film dewasa ini ternyata meninggal dengan cara tak lazim bahkan termasuk tragis dan mengenaskan.
Baca lebih lajut »