Ada beberapa minuman sehat penambah energi yang bisa Anda konsumsi tanpa takut ada efek samping dan salah satunya ialah teh kombucha. minumansehat
jatim.jpnn.com, JAKARTA - Pekerjaan kantor, rapat, mengurus anak, dan rumah bisa membuat Anda stres dan lelah.Namun, ada banyak minuman sehat yang bisa meningkatkan energi Anda tanpa kafein.
Baca Juga: Stimulan yang mengakibatkan dengan insomnia, sakit kepala migrain, dan bahkan serangan jantung.https://www.lifehack.org/articles/lifestyle/8-healthy-energy-drinks-that-can-give-you-boost-without-caffeine.html?fbclid=IwAR0p7RAdfsb-GpQRbe7NuFbUfPvACKWGkbZJCY_8to2ItGoK2ReyYk5To64. Baca Juga: 1. Vitamin B Sementara vitamin B tidak akan memberi Anda tendangan seperti kafein, mereka sangat penting bagi tubuh untuk menghasilkan energi. Vitamin B-12, bersama dengan vitamin B kompleks lainnya, membantu fungsi metabolisme dalam tubuh.
Orang dewasa harus mendapatkan sekitar 2,4 mikrogram vitamin B-12 setiap hari, dan banyak minuman sehat energi alami yang menyediakan lebih dari cukup untuk menjaga tubuh Anda tetap berjalan lancar.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Daftar Grup K-pop Terkaya 2022, Ada Idola Anda?Genre musik Korean Pop alias K-pop tengah diganderungi di seluruh dunia.
Baca lebih lajut »
5 Bahaya Makan Gorengan yang Berlebihan pada Tubuh AndaAwas, ada banyak bahaya makan gorengan terutama dalam jangka panjang, jika Anda melakukannya terlalu sering.
Baca lebih lajut »
Konsumsi BBM Meledak, DPR Usul Ada Fatwa Pembelian BBM SubsidiFatwa pembelian BBM bersubsidi diharapkan efektif menekan konsumsi BBM masyarakat yang belakangan terlanjur meleset dari proyeksi awal tahun.
Baca lebih lajut »
Kebakaran di Mapolda Sumut, Polisi Pastikan Tak Ada Dokumen Penting yang TerbakarKepala Bidang Humas Polda Sumatera Utara, Kombes Pol Hadi Wahyudi, memastikan tidak ada korban jiwa ataupun dokumen penting yang rusak dalam insiden kebakaran di...
Baca lebih lajut »
Ada di Tempat dan Waktu yang Salah, Anggota DPRD Purwakarta Minta MaafYadi juga menjelaskan, bahwa perkara yang menimpanya, yaitu dugaan penyalahgunaan narkoba, secara yuridis tidak dapat dibuktikan
Baca lebih lajut »
Desmond Sentil KM 50 dan Kekaisaran Sambo: Polri Kaya Ada Geng-genganDia menyebut keterlibatan-keterlibatan ini lah yang akhirnya merusak citra Polri.
Baca lebih lajut »