Ramadan tiba, umat muslim menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Apa saja manfaat puasa untuk kesehatan dan kecantikan dari puasa?
Banyak manfaat puasa untuk kesehatan dan kecantikan. Tak hanya membuat tubuh lebih sehat tapi kulit juga semakin mulus.
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa berpuasa dari pagi sampai sore bisa membantu menurunkan berat badan. Hanya saja perlu mengatur asupan makan agar tidak mengonsumsi makanan berlebihan ketika sahur dan berbuka puasa. Puasa dapat membantu meredakan peradangan dan mencegah gangguan neurodegeneratif. Secara khusus, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa puasa dapat melindungi dan meningkatkan hasil untuk kondisi seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.Menurunkan kolesterol bisa menjadi salah satu manfaat puasa untuk kesehatan dan kecantikan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dimulai Besok, Ini Bacaan Niat dan Buka Puasa Selama RamadanSelama bulan Ramadan, terdapat sejumlah bacaan niat untuk memulai puasa dan juga berbuka puasa.
Baca lebih lajut »
Manfaat Puasa Ramadan bagi Kesehatan Fisik dan Mental: Turunkan Stres hingga Bakar KaloriPsikolog dan dokter dari Universitas Gadjah Mada (UGM) ungkapkan manfaat puasa bagi kesehatan fisik dan mental, Senin (20/3/2023).
Baca lebih lajut »
7 Manfaat Berbuka Puasa Bersama di Bulan Ramadan7 manfaat berbuka puasa bersama di bulan Ramadan yang dipenuhi keberkahan untuk menjaga tali silaturahmi. Simak selengkapnya.
Baca lebih lajut »
Mandi Wajib Sebelum Puasa Ramadan, Apa Hukumnya?Mandi wajib sebelum puasa Ramadan sering dilakukan oleh umat Islam. Bagaimana hukumnya?
Baca lebih lajut »
Penentuan Awal Puasa Ramadan 2023 Gunakan Dua Metode, Apa Saja?Penentuan awal puasa Ramadan 2023 di Indonesia akan dilakukan menggunakan metode rukyatul hilal dan metode hisab. Simak penjelasan dan tanggal ditentukannya.
Baca lebih lajut »
Foto : Buka Puasa Bersama di Masjid Istiqlal, 3.000 Porsi Disediakan untuk Jemaah | merdeka.comBuka Puasa Bersama di Masjid Istiqlal, 3.000 Porsi Disediakan untuk Jemaah. Hari pertama buka puasa, Masjid Istiqlal dipadati ribuan jemaah. Pengelola Masjid Istiqlal menyediakan sebanyak 2.000 porsi makanan berbuka puasa tiap Senin-Kamis dan 3.000 porsi pada akhir pekan.,Masjid Istiqlal,Ramadan,Ramadan 2023,Masjid-Indonesia,Masjid,Buka Puasa,Berbuka Puasa,Jakarta
Baca lebih lajut »