Selama ini orang menjaga otak tetap sehat dengan olahraga. Padahal 7 makanan ini punya nutrisi penting yang bisa bikin otak sehat dan cegah pikun. Apa saja?
Penelitian telah menemukan bahwa mengonsumsi walnut secara rutin dapat membantu mengurangi risiko pikun dan dapat menunda penurunan kemampuan berpikir yang umumnya datang seiring bertambahnya usia.
Kafein yang ditemukan dalam kopi memiliki sejumlah efek positif pada otak, termasuk Peningkatan kewaspadaan. Kafein membuat otak tetap waspada dengan memblokir adenosin, pembawa pesan kimia yang membuat kamu merasa mengantuk.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
AC Milan Tetap Latihan Selama Libur Natal, tapi lewat ZoomStefano Pioli ingin para pemain AC Milan tetap menjaga kondisi meski sedang libur Natal. Oleh karena itu, Milan akan tetap menggelar latihan secara via Zoom. milan
Baca lebih lajut »
Sultan Samma tetap berlatih selama pemain Borneo FC diliburkanPemain senior Borneo FC Sultan Samma mengaku tetap menjalani program latihan selama waktu libur untuk menjaga kondisi fisik menghadapi putaran kedua Liga 1 ...
Baca lebih lajut »
Bengkel Daihatsu Tetap Layani Konsumen Selama Libur Nataru, Catat LokasinyaBengkel resmi Daihatsu dilaporkan tetap siaga melayani konsumen selama libur Nataru (Natal dan Tahun Baru). Catat 22 lokasinya!
Baca lebih lajut »
Jaga Keamanan Selama Nataru, Polres Boyolali Bakal Tindak Tegas Aksi SweepingBOYOLALI – Polres Boyolali akan menindak tegas pihak yang mengganggu kemanan selama Natal dan tahun baru. Selain itu, untuk mencegah kerumunan, Alun-Alun Boyolali di kompleks perkantoran akan ditutup pada 31 Desember 2021 sampai 1 Januari 2022.
Baca lebih lajut »
Ini Pengetatan dan Pembatasan di Pangandaran Selama Nataru |Republika OnlinePolisi tak melakukan penyekatan arus lalu lintas di Pangandaran, tapi pengalihan arus
Baca lebih lajut »