7 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Lambung

7 Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Lambung TempoGaya

TEMPO.CO, Jakarta - Berpuasa selama Ramadan dapat menjadi tantangan tersendiri bagi penderita asam lambung. Penting bagi mereka untuk memperhatikan berbagai jenis makanan dan minuman yang akan dikonsumsi.Sebagai langkah pencegahan, penderita asam lambung sangat tidak disarankan untuk mengkonsumsi makanan dan minuman berikut ini:1. CokelatMengutip Gastroenterology Consultants, cokelat mengandung kafein, kakao, dan bahan kimia tumbuhan.

Makanan PedasMakanan pedas dapat memperburuk asam lambung dengan dua cara. Pertama, kandungan capsaicin pada makanan pedas bisa memperlambat pencernaan.Kedua, makanan pedas berpotensi mengiritasi kerongkongan. Sehingga mempersulit jalannya proses pencernaan.5. Buah JerukMerujuk AARP, meski mengandung banyak vitamin C, buah jeruk tidak baik dikonsumsi penderita asam lambung. Karena jeruk bersifat tinggi asam yang dapat memicu kenaikan produksi asam lambung.6.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

tempodotco /  🏆 12. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Makanan yang Dilarang untuk Asam Lambung, Sebaiknya Dihindari Saat SahurSaat berpuasa, asam lambung kerap dialami sebagian orang. Maka dari itu, perlu pengetahuan mengenai tips pola makan saat sahur untuk mencegah asam lambung naik.
Baca lebih lajut »

4 Makanan dan Minuman yang Pasangan Jangan Konsumsi Sebelum BegituanAda beberapa jenis makanan dan minuman yang pasangan harus hindari sebelum begituan dan salah satunya adalah karbohidrat berat.
Baca lebih lajut »

Telat Makan Sahur? Konsumsi Makanan Padat Energi yang Mudah DicernaTelat bangun untuk makan sahur menjelang imsak, sebaiknya konsumsi makanan padat energi yang mudah dicerna.
Baca lebih lajut »

Sandiaga Uno: Stadion Bola Dipakai untuk Event Lain Tak Bisa DihindariMenurut Sandi, stadion bola bisa saja dipakai untuk acara selain olahraga. Namun jadwalnya harus diperhatikan agar rumput stadion sudah pulih saat dipakai lagi.
Baca lebih lajut »

Catat, Ini 8 Topik Obrolan yang Dihindari Pria saat Kencan PertamaMasa lalu, barang mewah hingga gosip orang lain termasuk topik obrolan yang dihindari pria saat kencan pertama.
Baca lebih lajut »

3 Perbuatan yang Perlu Dihindari Agar Tak Mengurangi Keutamaan Puasa RamadhanPuasa tak sekadar menahan lapar dan dahaga serta yang membatalkannya. Ada hal-hal yang perlu dihindari agar tak mengurangi keutamaan puasa Ramadhan.
Baca lebih lajut »