Ada banyak cara mudah yang bisa kita lakukan untuk menurunkan kadar kolesterol.
Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh sel-sel dalam tubuh. Sebagian besar kolesterol diproduksi oleh hati. Meskipun tubuh membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat, kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan berbagai risiko penyakit. Mulai dari jantung, stroke, hingga masalah sirkulasi darah.
Untuk Anda yang ingin mencoba cara tradisional ini, berikut tujuh air rebusan daun yang bisa menurunkan kolesterol dirangkum Liputan6.com dari berbagai sumber, pada Kamis .1. Air Rebusan Daun Salam Ampuh Usir KolesterolJika Anda ingin menurunkan kolesterol secara alami, salah satu cara yang dapat dicoba adalah dengan merebus daun salam atau jenis daun lain yang memiliki khasiat serupa.
Mengonsumsi rebusan daun kelor dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan mencegah penumpukan plak di arteri, sehingga dapat meningkatkan kesehatan jantung. Tidak hanya itu, daun sirsak juga mengandung serat, vitamin C, dan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung dan melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan serat dalam daun sirsak juga memiliki peran penting dalam mengikat kolesterol dalam usus dan membawanya keluar dari tubuh bersama dengan feses.
Air rebusan daun pepaya juga kaya akan serat, baik serat larut maupun tak larut, yang membantu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap stabil. Mengonsumsi air rebusan daun pepaya secara teratur ini bisa membantu menjaga kesehatan jantung.
Menurunkan Kolesterol Air Rebusan Daun Salam Kolesterol Tinggi
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Resep Membuat Air Rebusan 3 Daun untuk Redakan Naiknya Asam Lambung, Mudah Ditemukan di Sekitar RumahTernyata asam lambung yang kambuh dapat diatasi dengan mengkonsumsi ramuan alami dari air rebusan tiga daun ini loh! Begini penjelasannya.
Baca lebih lajut »
6 Air Rebusan yang Bisa Menurunkan Kolesterol dengan Cepat, dari Daun Salam sampai Daun SirsakBerbagai usaha bisa dilakukan untuk menurunkan kolesterol, salah satunya dengan cara merebus daun salam atau jenis daun lainnya seperti daun sirsak yang berkhasiat sama.
Baca lebih lajut »
Sehatkan Jantung Hingga Sembuhkan Asma, Intip 7 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun ManggaYuk simak, berikut ini merupakan manfaat mengonsumsi air rebusan daun mangga yang jarang diketahui masyarakat.
Baca lebih lajut »
Air Rebusan Kayu Manis Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Benarkah?Penderita kolesterol kerap kali disarankan meminum air rebusan kayu manis untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. Seperti apa faktanya?
Baca lebih lajut »
5 Air Rebusan Daun Ini Bisa Menurunkan Berat Badan, Bagaimana Cara Minumnya?Banyak cara alami untuk menurunkan berat badan. Salah satunya, mengonsumsi air rebusan daun-daun tertentu yang jika diminum secara rutin. Fakta atau mitos? Yuk simak!
Baca lebih lajut »
5 Ramuan Air Rebusan dari Bahan Herbal untuk Mempercepat Turunkan Berat BadanBahan alami dapat dijadikan sebagai air rebusan untuk mempercepat proses turunkan berat badan. Caranya sangat mudah, rendam semalaman dan didihkan di keesokan harinya.
Baca lebih lajut »