Selain ibadah, tidak ada salahnya momen puasa dimanfaatkan untuk menurunkan berat badan agar tubuh makin sehat. Simak tipsnya berikut ini.
Akan tetapi perlu diingat bahwa gula juga mengandung kalori yang tinggi, sehingga bisa membuat berat badan bertambah.
Sebaiknya, makanlah makanan berbuka puasa secara perlahan, mulailah dengan porsi kecil dahulu. Setelah itu lanjutkan makan sekitar satu atau dua jam setelahnya.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Dari Dijebak Istri, Igor Saykoji Sukses Turunkan Berat Badan Hampir 40 KilogramBerat badan Igor Saykoji turun dari 140 kilogram menjadi 103 kilogram.
Baca lebih lajut »
Cara Perawat Asal Australia Turunkan Berat Badan 47 Kg dengan Jalan KakiSamantha Abreu (25) berhasil menurunkan berat badannya dari yang tadinya 113 Kg menjadi 67 Kg. Penasaran dengan caranya? Yuk simak tipsnya!
Baca lebih lajut »
5 Buah Lezat yang Bantu Turunkan Berat Badan Tanpa Efek SampingJPNN.com : Ada beberapa jenis buah yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan mudah dan salah satunya adalah tentu saja ramphal.
Baca lebih lajut »
Terapkan dan Ikuti, 7 Tips Menjaga Berat Badan agar Tidak Naik Selama Puasa Ramadhan7 tips menjaga berat badan agar tidak naik selama puasa Ramadhan bisa dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan mengandung serat.
Baca lebih lajut »
11 Tips Mengatasi Obesitas dan Mengontrol Berat BadanPada 2022 tercatat 1 dari 8 orang di dunia hidup dengan obesitas. Sementara obesitas dewasa di seluruh dunia telah lebih dari dua kali lipat
Baca lebih lajut »
Rahasia Chris Hemsworth Menjaga Berat Badan, Salah Satunya Makan Ubi JalarAktor Hollywood Chris Hemsworth terkenal dengan tubuhnya yang ideal dan atletis. Ini tipsnya menjaga kebugaran setiap hari.
Baca lebih lajut »