Hemoglobin adalah protein yang ditemukan dalam sel darah merah yang membantu mengangkut oksigen dari paru-paru ke berbagai jaringan.
adalah protein yang ditemukan dalam sel darah merah yang membantu mengangkut oksigen dari paru-paru ke berbagai jaringan dan organ tubuh.
Mempertahankan kadar hemoglobin sangat penting untuk menentukan fungsi tubuh Anda karena oksigen penting untuk respirasi sel.Pada dasarnya hemoglobin mengandung zat besi yang mampu membawa oksigen ke seluruh tubuh dan menyerapnya dari udara yang kita hirup.Kadar hemoglobin yang rendah merupakan tanda anemia yang artinya tubuh tidak memproduksi cukup sel darah merah atau berhenti berfungsi dengan baik.
Ketika kadar hemoglobin turun maka tubuh Anda tidak bisa mendapatkan cukup oksigen sehingga membuat Anda merasa sangat lemah dan lesu.1. Meningkatkan asupan zat besi Anda Zat besi dapat meningkatkan produksi hemoglobin dan membantu pembentukan sel darah merah baru. Jadi, semakin rendah kadar zat besi maka jumlah sel darah merah juga semakin sedikit.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Konsumsi Vitamin B12, Ini 6 Tips Efektif Meningkatkan Kadar Hemoglobin Secara AlamiCara lain untuk meningkatkan kadar hemoglobin adalah dengan mengonsumsi lebih banyak makanan bervitamin A.
Baca lebih lajut »
Menurut Sains, Inilah 3 Cara yang Ampuh untuk Meningkatkan Kecerdasan Anak dan Memaksimalkan Potensi Intelektual MerekaCara yang ampuh untuk meningkatkan kecerdasan anak dan memaksimalkan potensi intelektual mereka menurut sains.
Baca lebih lajut »
Ampuh Jaga Stamina Lansia, Berikut 6 Cara Meningkatkan Energi dan Tenaga Pasca 50 TahunAda banyak cara untuk mengatasi penurunan energi ini dan tetap merasa bugar serta penuh semangat setiap hari.
Baca lebih lajut »
Tips Jitu Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga, Dijamin Ampuh dan AmanMenurunkan berat badan memang identik dengan olahraga. Tapi, bagi kaum mager atau malas gerak, anggapan ini seringkali menjadi penghalang utama untuk memulai program diet
Baca lebih lajut »
3 Tips Ampuh Supaya Tidak Terjebak Travel Haji Ilegal, Awas Hukumannya Denda Hingga PenjaraAwas terjebak travel haji ilegal, hukumannya denda hingga dipenjara, agar tidak terjebak simak tipsnya. pertama gunakan aplikasi, pastikan BPIH dan kuota serta visa
Baca lebih lajut »
Tips Ampuh Rawat Rantai Motor Biar Tak Gampang Kendor, Begini CaranyaTips jitu merawat rantai motor agar tidak mudah kendor, terhindar dari bahaya, dan tetap awet.
Baca lebih lajut »