Wanita umumnya sangat memperhatikan bentuk tubuhnya, terutama pada bagian payudara. Jika ingin membuatnya lebih kencang ideal, 6 makanan ini bisa dicoba. via detikHealth
Dikutip dari berbagai sumber, berikut beberapa makanan yang bisa membantu memperbesar dan mengencangkan payudara kamu.1. Makanan dari olahan kedelai
Olahan kedelai, seperti tempe, tahu, susu kedelai, dan yang lainnya ternyata dipercaya bisa mengencangkan serta memperbesar payudara. Berdasarkan jurnal Departemen of Food Science and Human Nutrition, Iowa State University, kedelai mengandung isoflavon genistein, daidzein, dan glycitein yang fungsinya mirip dengan hormon estrogen.
Kandungan isoflavon ini juga bisa berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kerusakan sel, hingga menurunkan risiko penyebaran sel kanker, terutama kanker payudara.Tak hanya bermanfaat untuk tulang, susu juga bisa membantu memperbesar ukuran payudara. Ini karena di dalam susu terdapat beberapa hormon yang penting untuk wanita, seperti estrogen dan progesteron.
Kandungan ini berfungsi untuk memaksimalkan pertumbuhan sel dan jaringan di payudara. Bahkan menurut SELF Nutrition Data, susu juga kaya akan vitamin E yang bisa memperlambat kerusakan sel di tubuh, termasuk payudara.Selain vitamin, wortel juga mengandung prekuser estrogen yang bisa meningkatkan pertumbuhan pada payudara. Kandungan beta-karoten yang tinggi pada wortel pun juga sering dikaitkan dengan penurunan risiko kanker tertentu, seperti kanker payudara, prostat, dan juga perut.
Lemak tak jenuh yang ada di dalam kacang inilah yang berfungsi untuk memaksimalkan pembentukan jaringan sel pada bagian payudara.Selain kacang, minyak zaitun juga mengandung lemak tak jenuh yang cukup tinggi. Lemak tak jenuh ini bisa mencegah kerusakan sel-sel pada payudara. Minyak zaitun ini juga bisa digunakan untuk pijat sehingga mengencangkan payudara.Buah pepaya juga ternyata bisa menyeimbangkan hormon estrogen di dalam tubuh kita.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ini Drama dan Film Korea Tentang Makanan yang Bisa Bikin Perut LaparDrama dan film Korea umumnya banyak diselipkan dengan adegan makan. Makanan khas Korea yang hangat sering ditayangkan dan bisa bikin perut lapar! FimKorea DramaKorea Makanan via detikfood
Baca lebih lajut »
Jalankan Jastip Makanan Bisa Raih Omzet hingga Rp 90 Juta SebulanJastip makanan merupakan ladang bisnis menguntungkan jika ditekuni serius. Empat pengusaha jastip ini bisa raih omzet Rp 6 juta sampai Rp 90 juta setiap bulan. Wow, seperti apa ya cerita mereka? JastipMakanan via detikfood
Baca lebih lajut »
Telkomsel Hadirkan Kuota Belajar yang Bisa Bikin Emak-emak SenangDengan mengaktifkan paket Kuota Belajar, pelanggan Telkomsel dapat menikmati kemudahan akses ke sejumlah aplikasi belajar...
Baca lebih lajut »
Tak Perlu Operasi, Teknik Rias Ini Bisa Bikin Hidung Mancung SeketikaJika Anda tidak terlalu senang dengan bentuk alami hidung, Anda tak perlu operasi untuk menyempurnakan penampilan. Ada cara...
Baca lebih lajut »
Atur Strategi, Puan Maharani Minta 3 Pilar Partai Bisa Menangkan Pilkada 2020Bagi PDI Perjuangan, Pilkada Serentak 2020 merupakan agenda politik partai yang sangat strategis. Pilkada2020
Baca lebih lajut »