Memiliki asam urat bukan halangan untuk menjalankan puasa Ramadhan. Simak beberapa makanan buka puasa untuk penderita asam urat yang tepat berikut.
, penelitian menunjukkan bahwa makanan dan minuman tertentu dapat membantu mengontrol asam urat dalam tubuh Anda.Variasi sumber protein: daging dan unggas tanpa lemak, susu rendah lemak, dan lentil sebagai sumber protein. Daging merah perlu dibatasi konsumsinya, sedangkan jeroannya perlu dihindari. Beberapa jenis makanan laut juga tinggi purin , sehingga perlu dibatasi konsumsinya.
Ceri: ada beberapa bukti bahwa makan ceri dikaitkan dengan potensi menurunnya risiko serangan asam urat. Ceri juga memiliki sifat anti-inflamasi.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Ramadhan 2023, Simak 7 Tips Puasa Sehat yang Dimulai dari Menu Gizi SeimbangBulan Ramadhan 2023 tinggal menghitung jam, simak tips puasa sehat dan bugar yang dibagikan Profesor Tjandra Yoga Aditama,
Baca lebih lajut »
Ragam Pilihan Makanan Sehat yang Dikonsumsi saat Puasa RamadhanPakar pangan Fakultas Teknologi Pertanian (FTP) Unej Dr Nurhayati menuturkan, sebelum menunaikan ibadah puasa, cukupkan asupan gizi dengan protein. Selain itu, konsumsi pangan yang aman, sehat, utuh dan halal.
Baca lebih lajut »
Hasil Sidang Isbat: 1 Ramadhan 1444 H Jatuh pada 23 Maret 2023, Simak 7 Tips Jalani Puasa SehatSimak 7 tips menjalani puasa Ramadhan yang jatuh pada 23 Maret 2023 berdasarkan hasil sidang isbat
Baca lebih lajut »
Ribuan Warga Kota Sukabumi Ikuti Pawai Tarhib RamadhanTarhib Ramadhan sebagai bentuk kegembiraan menyongsong Ramadhan.
Baca lebih lajut »