Masalah-masalah kesehatan ini muncul bisa jadi karena kurang makan sayuran. Termasuk bila kulit kusam, bisa jadi tubuh kurang makan sayur.
Liputan6.com, Jakarta - Pola makan seimbang adalah salah satu kunci penting bagi kesehatan tubuh. Selain karbohidrat, protein, lemak jangan ketinggalan ada sayur dalam piring makan.
Taylor pun menekankan, bahwa seseorang yang jarang buang air besar atau bahkan sulit, ini mungkin terindikasi kekurangan serat makanan dari sayuran hijau. Namun menurut Layanan Kesehatan Nasional di Inggris, hal ini dapat mencakup penyebab lain seperti kurang olahraga, dehidrasi, kekurangan atau kelebihan berat badan, mengalami kecemasan atau depresi, dan masih banyak lagi.
“Asupan nutrisi yang tidak mencukupi dapat menyebabkan kelelahan, kelemahan, dan penurunan energi,” jelas Taylor.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Berkaca dari Kondisi Kelelahan Parah Luhut Binsar Pandjaitan, Tanda Tubuh Ini Jangan Dianggap RemehKondisi itu membuatnya diminta bed rest atau istirahat total di tempat tidur karena kondisinya yang tidak memungkinkan untuk beraktivitas.
Baca lebih lajut »
Tanda-Tanda Afasia, Kondisi Kesehatan yang Memengaruhi Kemampuan BerbahasaMengenal tanda-tanda afasia adalah penting karena afasia adalah gangguan bahasa yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk memahami, menghasilkan, dan memproses bahasa secara efektif.
Baca lebih lajut »
Perubahan Sikap MK Soal Putusan Batas Usia Capres-Cawapres Terjadi saat Paman Gibran Ikut RPHTanda-tanda berubahnya pendapat beberapa hakim konstitusi memicu pembahasan yang lebih alot.
Baca lebih lajut »
Kenali Tanda-Tanda Pasangan Lakukan Silent Treatment dan Cara MengatasinyaSilent treatment merupakan taktik manipulasi yang bisa membuat masalah penting dalam suatu hubungan tidak terselesaikan. Lantas, yuk ketahui tanda-tanda silent treatment yang dilakukan pasangan dan cara mengatasinya berikut ini.
Baca lebih lajut »
Impor RI Anjlok, Inikah Tanda-tanda Ekonomi Lesu?Impor Indonesia pada September 2023 mengalami penurunan tajam sebesar 12,45% menjadi US$ 17,34 miliar.
Baca lebih lajut »
Pengamat Ungkap 'Tanda-tanda Alam' Mahfud MD Jadi Cawapres Ganjar di Pilpres 2024Pengamat politik Adi Prayitno menyakini Mahfud MD yang akan dipilih menjadi cawapres Ganjar Pranowo.
Baca lebih lajut »