Pola makan yang tepat dapat mencegah timbulnya penyakit. Yuk intip pola makan sehat ini! MakanSehat via detikfood
bisa dicegah dengan menerapkan pola makan tepat. Mulai dari tinggi asupan buah dan sayur hingga kurangi daging merah.
Jenis kankerpun beragam mulai dari kanker payudara, rahim, prostat, paru-paru, sampai kanker usus. Untuk mencegahnya, ada cara alami yang bisa dimulai dari diri kita masing-masing yaitu menerapkan pola makan sehat. Berikut pola makan cegah kanker yang direkomendasikan World Cancer Research Fund dan American Institute for Cancer Research:Ada bukti kuat yang menunjukkan konsumsi bijian utuh dan makanan tinggi serat mampu mencegah kanker kolorektal secara spesifik. Terkait kanker lainnya, beberapa penelitian juga menyarankan konsumsi buah dan sayur nonpati memiliki manfaat tambahan.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Cinta Laura Punya Body Goals, Intip Pola Makan SehatnyaCinta Laura terkenal dengan gaya hidup sehatnya. Cinta suka melahap menu berbasis sayuran dan protein. Yuk, intip pola makan sehatnya! PolaMakan via detikfood
Baca lebih lajut »
Pandemi Ubah Pola Aktivitas Fisik Masyarakat di DuniaPandemi Covid-19 ditemukan mengubah pola aktivitas fisik masyarakat di dunia. Mulai dari penurunan jumlah langkah harian hingga olahraga populer saat pandemi.
Baca lebih lajut »
Pola Hidup Sehat Rasulullah SAW Kaya Manfaat Kesehatan |Republika OnlineRasulullah SAW meneladankan pola hidup sehat untuk umat manusia.
Baca lebih lajut »
Klopp Kirim Pesan Menyentuh untuk Bocah KankerPelatih Liverpool Jurgen Klopp berjanji kepada 4 tahun untuk membawa The Reds juara Liga Inggris musim ini.
Baca lebih lajut »
10 Penyebab Sakit Perut Bagian Atas, Gastritis Hingga KankerMungkin sakit perut bagian atas terdengar sepele, padahal sakit perut bagian atas juga harus ditangani secara serius
Baca lebih lajut »