5 Manfaat Rutin Makan Pepaya, Baik untuk Penderita Penyakit Kronis Ini pepaya
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai buah sehat dan lezat yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari semangka, apel, pepaya, nanas, mangga, melon, dan lainnya.Pepaya telah lama dikenal akan kemampuannya dalam mengatasi masalah susah buang air besar.
Baca Juga:Namun tahukah Anda, rutin makan pepaya juga ternyata sangat baik untuk penderita penyakit kronis ini?1. Enak dan dikemas dengan nutrisiPepaya matang bisa dikonsumsi mentah, tetapi pepaya mentah harus dimasak sebelum dimakan. Baca Juga:Buah ini berasal dari Meksiko Selatan dan Amerika Tengah, tetapi sekarang ditanam di seluruh dunia.
Pepaya mengandung banyak antioksidan seperti likopen dan karotenoid, yang membantu fungsi tubuh yang tepat.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jangan Dianggap Sepele, Ini 4 Manfaat Makan Permen KaretPermen karet memberikan manfaat untuk kesehatan jika jenis permen karet yang dimakan adalah permen karet bebas gula.
Baca lebih lajut »
Deretan Manfaat Kacang Mete untuk KesehatanKacang Mete berasal dari Amerika Tengah dan Selatan, serta beberapa Kepulauan Karibia.
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan yang Penting DiketahuiUbi jalar dikenal sebagai tanaman palawija yang memiliki nilai gizi tinggi dan bermanfaat untuk kesehatan, seperti mencegah kanker.
Baca lebih lajut »
Baru Pulang dari Eropa, Trio Timnas Indoneisa U-20 Langsung Gabung Latihan Rutin Persib BandungTrio Persib Bandung yang sebelumnya menjalani pemusatan latihan dengan Timnas Indonesia U-20 di Eropa sudah mengikuti sesi latihan bersama Persib Bandung.
Baca lebih lajut »
Jaga Kebugaran Tubuh dengan Olahraga Rutin dan Konsumsi Blacktide |Republika OnlineYoga merupakan olahraga yang bisa menjaga keseimbangan antara tubuh dan pikiran.
Baca lebih lajut »
Kemensos rutin atasi kecemasan penyintas gempa CianjurKementerian Sosial (Kemensos) secara rutin mengatasi kecemasan warga yang terdampak atau penyintas gempa bumi di Kabupaten Cianjur, Jawa Barat. Kemensos ...
Baca lebih lajut »