5 Manfaat Mendengarkan Musik bagi Ibu Hamil TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Musik disebut memiliki banyak manfaat, tak terkecuali bagi ibu hamil. Sebab, musik memiliki kemampuan untuk menciptakan dampak yang mendalam bagi ibu dan anaknya yang belum lahir.Dikutip dari Times of India, berikut deretan manfaat mendengarkan musik bagi ibu hamil menurut ahli ginekolog dan obstetri Archana Dhawan Bajaj:1.
Musik dapat berfungsi sebagai bantuan tidur alami, membantu mengatur siklus tidur, dan meningkatkan istirahat yang lebih baik. Melodi yang lembut dan menenangkan atau komposisi instrumental menciptakan lingkungan yang menenangkan, membantu ibu untuk rileks dan melepas lelah.Saat ibu menemukan kedamaian, tubuhnya melepaskan endorfin dan mengurangi hormon stres yang berpotensi mempengaruhi pola tidur bayi juga.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Manchester United Jual Anthony Martial Jika Rasmus Hojlund Bergabung dari AtalantaManchester United akan mendengarkan tawaran untuk Anthony Martial jika berhasil merekrut Rasmus Hojlund dari Atalanta.
Baca lebih lajut »
Mengintip Manfaat Teknologi Digital bagi Pembudidaya IkanSalah satu pembubidaya ikan lele di Bali, Nengah Astawa mengatakan, dirinya sudah 2 tahun memanfaatkan eFeeder.
Baca lebih lajut »
3 Manfaat Lari Zig-zag, Melatih Kekuatan Otot hingga KelincahanLari zig zag termasuk dalam salah satu metode latihan untuk peningkatan kelincahan
Baca lebih lajut »
Ada Delay Perjalanan Imbas Kecelakaan Kereta Api, AAUI Ingatkan Pentingnya Asuransi PerjalananManfaat asuransi perjalanan mulai dari santunan kecelakaan dan kematian, biaya pengobatan, hingga ganti rugi keterlambatan.
Baca lebih lajut »
Olahraga 2,5 jam akhir pekan beri manfaat bagi kebugaran tubuhSebuah penelitian baru menunjukkan berolahraga selama 2,5 jam pada akhri pekan memiliki manfaat yang sama bagi kebugaran tubuh dengan melakukan olahraga seminggu penuh.
Baca lebih lajut »