5 Manfaat Membaca Buku sebelum Tidur Malam, dari Atasi Insomnia hingga Dapat Meningkatkan Rasa Empati

Buku Berita

5 Manfaat Membaca Buku sebelum Tidur Malam, dari Atasi Insomnia hingga Dapat Meningkatkan Rasa Empati
InsomniaMembacaKreativitas
  • 📰 jawapos
  • ⏱ Reading Time:
  • 46 sec. here
  • 8 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 43%
  • Publisher: 51%

Simak, beberapa manfaat yang dapat dirasakan dari aktivitas membaca sebelum tidur pada malam hari. Apa saja?

Bahkan ada beberapa orang yang memang sengaja meluangkan waktu untuk kegiatan membaca tersebut karena menganggap bahwa membaca buku adalah salah satu kebutuhan.

Namun sayangnya, tak semua berpendapat demikian. Sebaliknya, bagi sebagian orang lainnya justru menganggap membaca buku adalah kegiatan yang membosankan. Senin oleh JawaPos.com, disebutkan beberapa manfaat yang dapat dirasakan dari aktivitas membaca sebelum tidur pada malam hari, yaitu di antaranya:Membaca dapat membantu seseorang untuk sedikit demi sedikit keluar dari kesadarannya sehingga mendorong seseorang untuk tidur.

Di Surabaya Buku Thriving on Turbulence Dirilis, Faizal Rochmad Djoemadi Beberkan Dapur Pos IndonesiaLaporkan Penyidik KPK ke Komnas HAM, Anak Buah Hasto Kristiyanto Ngaku Dibentak dan Disita Buku RekeningnyaTes Kepribadian : Apakah Kamu Sabar atau Gelisah dalam Situasi Sehari-hari? Cek Sekarang Lewat Pilihan Buku Catatanmu

4 Cara Mengetahui Apakah Anda Berada di Jalur Karier yang Benar atau Salah, Salah Satunya Dapat Dilihat dari Antusiasme Anda dalam Bekerja

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

jawapos /  🏆 35. in İD

Insomnia Membaca Kreativitas Empati Manfaat Konsentrasi

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Kaesang Bagikan Buku di Jaktim, Tulisannya 'Rajin Belajar dan Membaca Adalah Jalan Ninjaku'Kaesang Bagikan Buku di Jaktim, Tulisannya 'Rajin Belajar dan Membaca Adalah Jalan Ninjaku'Selain membagikan buku Kaesang juga sempat menghampiri sejumlah pedagang makanan di sekitar mesjid
Baca lebih lajut »

Usai Jumatan di Jakarta, Kaesang Pangarep Bagi Buku Tulis Bersampul 'Membaca Jalan Ninjaku'Usai Jumatan di Jakarta, Kaesang Pangarep Bagi Buku Tulis Bersampul 'Membaca Jalan Ninjaku'Ketua Umum Partai Solidaritas Indonesia (PSI) Kaesang Pangarep menyempatkan diri untuk menunaikan Salat Jumat di Masjid At-Taqwa, Jalan Keramat, Jakarta Pusat.
Baca lebih lajut »

Sejuta Manfaat Membaca dan Menulis: Kurangi Stres dan Jaga Kesehatan MentalSejuta Manfaat Membaca dan Menulis: Kurangi Stres dan Jaga Kesehatan MentalSelain meningkatkan kemampuan berbahasa dan kosakata, membaca dan menulis juga punya manfaat memperluas wawasan serta pengetahuan.
Baca lebih lajut »

Khasiat dan Manfaat Membaca Maulid Simtudduror Karya Al Habib Ali bin Muhammad Al HabsyiKhasiat dan Manfaat Membaca Maulid Simtudduror Karya Al Habib Ali bin Muhammad Al HabsyiMaulid Simtudduror merupakan amalan Shalawat yang menceritakan sejarah Nabi Muhammad SAW. Maulid ini juga sama seperti maulid Diba' dan Barzanji. Hanya saja Simtudduror dikarang lebih terakhir.
Baca lebih lajut »

Syahrini Ngaku Pilih Redakan Emosi dengan Mengaji, Ini Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan JiwaSyahrini Ngaku Pilih Redakan Emosi dengan Mengaji, Ini Manfaat Membaca Al-Qur'an untuk Kesehatan JiwaDari sekian banyak manfaat membaca Al Quran yang mengagumkan, beberapa diantaranya dapat berdampak baik pada kesehatan jiwa.
Baca lebih lajut »

Menilik Sejuta Manfaat Membaca Nyaring, Bikin Erat Hubungan Orangtua dan AnakMenilik Sejuta Manfaat Membaca Nyaring, Bikin Erat Hubungan Orangtua dan AnakSelain menumbuhkan minat baca pada anak-anak, membaca nyaring juga penting dalam perkembangan psikologi anak-anak.
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-02-21 14:38:17