JPNN.com : Ada beberapa manfaat kubis yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda dan juga bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
Rendah kalori dan kaya nutrisi penting, kubis adalah pilihan makanan serbaguna.
Kubis digunakan untuk menyiapkan berbagai macam makanan seperti sup, salad, dan hidangan gurih yang dipanggang atau berbahan dasar kuah. Baca Juga:Sayuran ini berwarna hijau, putih, atau ungu, dan termasuk dalam genus sayuran 'Brassica', yang meliputi brokoli, kembang kol, dan kangkung. Kubis memberikan sejumlah manfaat kesehatan, mulai dari mengatur berat badan hingga menurunkan tekanan darah, dan rendah kalori.Baca Juga:1. Dikemas dengan nutrisiSayuran rendah kalori ini mengandung protein, folat, potasium, magnesium, dan kalsium. Ini juga mengandung sejumlah vitamin, seperti K, B6, dan C.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
3 Manfaat Dahsyat Kentang untuk Jantung yang Bikin KagetJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kentang yang baik untuk menjaga kesehatan jantung Anda dan salah satunya menurunkan tekanan darah.
Baca lebih lajut »
5 Manfaat Minum Air Ketumbar Campur Madu yang Bikin KagetJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air ketumbar yang dicampur dengan madu dan salah satunya ialah membantu mengatasi rematik.
Baca lebih lajut »
Penampilan Terbaru Jackie Chan dengan Rambut Serba Putih Bikin Netizen Kaget, Tak Rela Sang Idola MenuaJackie Chan tampil di hadapan publik dengan rambut serba putih bikin netizen kaget
Baca lebih lajut »
Bacaan Niat Zakat Fitrah untuk Diri Sendiri, Anak, hingga KeluargaZakat fitrah tidak hanya memberikan manfaat material bagi penerima, tetapi juga memberikan manfaat spiritual bagi pemberi.
Baca lebih lajut »
AXA Mandiri Luncurkan Produk Asuransi Perlindungan Amanah SyariahAsuransi Perlindungan Amanah Syariah dihadirkan dengan deretan manfaat jiwa, kesehatan, hingga manfaat akhir masa asuransi.
Baca lebih lajut »
8 Manfaat Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Turunkan Berat Badan!Buah nanas dengan rasa yang segar dan manis, tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Baca lebih lajut »