JPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi jus stroberi yang ternyata baik untuk kesehatan dan salah satunya adalah mendukung kesehatan kulit.
Stroberi bisa dikonsumsi begitu saja atau diolah dalam bentuk jus, puding, cake, biskuit, salad, dan lainnya.
Jus buah stroberi adalah salah satu anugerah alam yang paling manis, penuh dengan warna cerah, aroma menggoda, dan rasa berair yang nikmat.1. Meningkatkan kekebalan dan melawan peradanganJus stroberi alami kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang berperan penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
Hanya satu cangkir jus stroberi alami bisa menyediakan lebih dari 100 persen asupan vitamin C harian yang direkomendasikan. Baca Juga:Nutrisi penting ini membantu merangsang produksi sel darah putih, yang merupakan garis pertahanan pertama tubuh melawan patogen dan infeksi berbahaya. Selain itu, stroberi merupakan sumber antioksidan yang sangat baik seperti antosianin dan asam ellagic, yang telah terbukti memiliki sifat antiinflamasi.
Stroberi Peradangan Berat Badan Jakarta
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
5 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan, Penurun Kolesterol Hingga Kontrol Gula DarahSalah satu daya tarik utama stroberi adalah kandungan gizinya yang kaya, serta kemampuannya untuk membantu melawan berbagai masalah kesehatan.
Baca lebih lajut »
5 Resep Jus Sehat untuk Meningkatkan Kolagen Kulit Bikin Awet MudaKolagen adalah protein yang dapat membantu menjaga kulit agar tampak halus.
Baca lebih lajut »
Cara Unik Goreng Tahu Tanpa Tepung, Hasilnya Tetap Krispi Luar DalamBikin tahu goreng renyah tanpa tepung dengan trik mudah yang bikin hasilnya lebih krispi!
Baca lebih lajut »
15 Manfaat Daun Beluntas: Apa Manfaat Daun Beluntas untuk Kesehatan?Temukan 15 manfaat daun beluntas untuk kesehatan. Dari meredakan demam hingga mengatasi bau badan, simak khasiat alami daun beluntas di sini!
Baca lebih lajut »
15 Manfaat Bengkoang: Apa Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan dan KecantikanTemukan 15 manfaat bengkoang untuk kesehatan dan kecantikan. Pelajari khasiat, kandungan gizi, dan cara mengonsumsi bengkoang secara optimal.
Baca lebih lajut »
6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Serai, Bikin Kolesterol AmbyarJPNN.com : Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi air jahe yang dicampur dengan serai yang baik untuk tubuh dan salah satunya ialah turunkan kolesterol.
Baca lebih lajut »