Berikut adalah makanan yang dapat melemahkan dan merusak otak.
Makanan yang dikonsumsi memiliki peran penting bagi organ tubuh termasuk otak. Ahli otak dari Harvard Medical School, Dr Uma Naidoo mengatakan bahwa menjaga pola makan yang tepat dapat menjaga suasana hati dan kesehatan mental. Untuk itu, Anda bisa menghindari makanan yang bisa melemahkan otak.1. Makanan yang dibuat dengan minyak olahan
Jika Anda menumis sayuran atau memanggang ikan atau daging, disarankan menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa.2. Makanan dengan tambahan gula dan gula buatan
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Urutan 12 Zodiak dari yang Paling Ekspresif Dalam Melakukan Kebaikan: Cancer Paling Atas, Aquarius Paling BawahSetiap zodiak mempunyai cara untuk mengekspresikan kebaikannya masing-masing. Tentu, di setiap kebaikan pasti ada sisi buruk yang dilakukan.
Baca lebih lajut »
5 Makanan yang Merusak Otak, Awas Bikin Daya Ingat MenurunAsupan makanan memang berperan penting untuk organ tubuh manusia, termasuk otak. Namun, jenis makanan tertentu rupanya bisa merusak otak. Apa saja?
Baca lebih lajut »
Studi Ungkap Konsumsi Makanan Olahan dan Gula Berlebihan pada Masa Pertumbuhan Bisa Merusak Memori secara PermanenOrang tua harus mendorong anak-anak mereka untuk makan makanan yang sehat untuk melindungi kesehatan otak buah hati.
Baca lebih lajut »
9 Makanan yang Dapat Meningkatkan Trombosit dengan CepatJumlah trombosit dalam tubuh manusia berkisar antara 150.000 hingga 400.000 per mikroliter.
Baca lebih lajut »
Guru PAI dapat Tunjangan Hari Raya, Paling Cepat H-10Kementerian Agama (Kemenag) memastikan akan memberikan Tunjangan Hari Raya (THR) kepada guru Pendidikan Agama Islam (PAI).Pengalokasian anggaran ini sejalan dengan
Baca lebih lajut »
Gerak Cepat, BPBD Gresik Lakukan Assesmen Gempa Bawean, Salurkan Bantuan Makanan dan LogistikBerita Gerak Cepat, BPBD Gresik Lakukan Assesmen Gempa Bawean, Salurkan Bantuan Makanan dan Logistik terbaru hari ini 2024-03-24 14:06:01 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »