Jika kamu kesulitan tidur nyenyak di malam hari, warna cat kamar kamu bisa jadi adalah penyebabnya.
Dilansir dari laman Homes and Gardens, seorang pelatih ilmu tidur bersertifikat di Sleep Advisor, Julia Forbes menjelaskan bahwa warna mempengaruhi seberapa baik kita tidur karena warna bisa mempengaruhi suasana hati. Beberapa warna bisa lebih memicu stres dan membuat seseorang kesulitan tidur nyenyak.
Meskipun beberapa warna terlihat indah, warna tertentu dapat mengganggu relaksasi dan kemampuan tidur. Oleh karena itu, penting untuk mempertimbangkan efek warna cat kamar terhadap kualitas tidur.Berikut adalah 5 kesalahan warna yang bisa kamu dihindari:Warna-warna gelap ini dapat menciptakan suasana suram dan membuat seseorang merasa sedih atau gelisah, sehingga dapat mengganggu tidur nyenyak.
Sebagai alternatif, kamu bisa memilih warna-warna seperti coklat muda, krem, atau abu-abu untuk menciptakan suasana yang lebih hangat dan menenangkan. Warna-warna ini memberikan kesan yang lebih terang dan terbuka.Warna selanjutnya yang bisa dihindari adalah warna merah. Warna yang kuat seperti warna merah kurang cocok untuk menjadi warna cat kamar. Hal ini dikarenakan warna merah memiliki efek stimulasi yang dapat meningkatkan detak jantung dan kewaspadaan sehingga bisa mengganggu proses tidur.
Namun jika kamu memang menginginkan warna oranye di kamar, sebaiknya penggunaan oranye di kamar tidur dilakukan dengan hati-hati. Seperti menggunakan aksen oranye dalam bentuk bantal, karpet, atau benda-benda dekoratif kecil lainnya.Warna kuning sering kali dikaitkan dengan keceriaan dan kehangatan, namun dalam konteks kamar tidur, efek warna kuning bisa mengganggu tidur yang nyenyak.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Inspirasi Kamar Tidur Warna Hijau Biar Makin AdemKamar tidur dengan warna hijau disebut sangat cocok karena bisa memberikan efek yang menenangkan. Berikut ini inspirasi desain kamar tidur warna hijau.
Baca lebih lajut »
Takut Dikhianati, 5 Zodiak Ini Sangat Pilih-Pilih TemanBerikut adalah daftar zodiak yang cenderung berhati-hati saat menjalin pertemanan.
Baca lebih lajut »
Cara Mengembalikan Warna Lantai Kayu dengan Cuka dan Sabut BajaSeiring waktu, warna antai kayu ini dapat memudar atau menjadi lebih terang dari warna sebenarnya. Berikut Cara mengembalikan warna lantai kayu.
Baca lebih lajut »
Jangan Dipakai di Rumah! 4 Warna Cat Ini Disukai NyamukInterior rumah juga bisa memberikan pengaruh terhadap nyamuk. Ada warna-warna cat dinding yang sangat disukai nyamuk. Hindari penggunaan warna-warna ini ya!
Baca lebih lajut »
Kesalahan sistem Sirekap, kewajaran atau ada kesengajaan menggiring suara ke partai tertentu?Dugaan penggelembungan suara Partai Solidaritas Indonesia (PSI) memunculkan spekulasi adanya potensi kecurangan saat rekapitulasi penghitungan suara di tingkat kecamatan.
Baca lebih lajut »
Gabungkan Dunia Olahraga dan Budaya, New Balance Rilis Warna Baru dan Gandeng Jack HarlowSejalan dengan komitmen untuk terus mendukung dunia olahraga dan budaya, New Balance luncurkan rangkaian warna baru New Balance 550.
Baca lebih lajut »