Melakukan olahraga sebenarnya dapat menambah beberapa tahun dalam hidup Anda, kata sebuah studi baru-baru ini.
Liputan6.com, Jakarta - Gaya hidup sehat dan pelatihan fisik yang baik adalah kunci utama umur panjang dan mempertahankan harapan hidup yang tinggi.Peneliti mengungkapkan, sejumlah olahraga ini diyakini sebagai aktivitas yang bisa membuat Anda panjang umur.
3 dari 7 halaman2. CallaneticsPada tahun 1989, Sarah Ferguson menarik perhatian kita ke callanetics ketika ia menjadi kurus dalam waktu kurang dari seminggu. Rahasianya hanya satu yaitu latihan statis. 4 dari 7 halaman3. Lari dan MarathonPenelitian telah menunjukkan bahwa berlari membantu menurunkan kadar kolesterol secara signifikan dalam tubuh Anda.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Jenis-Jenis Keyboard Komputer yang Jarang Diketahui, Ternyata Unik BangetTernyata banyak jenis keyboard yang unik.
Baca lebih lajut »
Ini Jenis Pekerjaan yang Cocok Berdasarkan Numerologi Tanggal Lahirmu, Cek di SiniNumerologi tanggal lahir mampu menguak kepribadian seseorang
Baca lebih lajut »
Kenali penyebab, jenis dan pengobatan kanker paru-paruAda berbagai penyebab munculnya kanker paru, salah satunya merokok, menurut dokter spesialis paru, dr. Sita Laksmi Andarini, Ph.D, SpP (K) dari Perhimpunan ...
Baca lebih lajut »
Memilih Jenis Tabir Surya TerbaikTabir surya yang paling bagus adalah yang langsung menempel pada kulit.
Baca lebih lajut »
Memilih Jenis Yoga Sesuai KebutuhanPilih jenis yoga yang bisa memenuhi kebutuhan Anda. Berikut beberapa jenis yoga sesuai dengan masing-masing kebutuhan.
Baca lebih lajut »