Pandemi Covid-19 membuat asupan gizi menjadi hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Berikut asupan gizi untuk menjaga daya tahan tubuh saat berpuasa.
Untuk membangun kekebalan tubuh saat puasa, Anda memerlukan asupan lima gizi penting yakni vitamin A, C, E,Bersama dengan karbohidrat dan lemak, protein termasuk dalam makronutrien. Protein sangat penting untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh untuk melawan infeksi virus juga bakteri.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Gugas COVID-19: Kaum muda kebanyakan tidak sadar terinfeksi COVID-19Orang tanpa gejala seringkali menjadi pembunuh senyap. Kaum muda sering kali salah persepsi bahwa gejala yang ada hanya flu biasa sehingga tidak merasa sebagai pembawa virus. COVID19
Baca lebih lajut »
Saran Kepala BKKBN untuk Ibu Hamil Muda di Tengah Pandemi COVID-19Kepala BKKBN memberikan saran bagi ibu hamil muda di masa pandemi COVID-19
Baca lebih lajut »
'Ustadz Jaga Jarak', untuk temani ngabuburit saat pandemi COVID-19Rumah produksi film dan visual kreatif Temata Studios (Telinga Mata Nusantara) meluncurkan web series "Ustadz Jaga Jarak" yang bercerita tentang ...
Baca lebih lajut »
Perlunya Suplemen dan Vitamin di Saat Pandemi Covid-19Senantiasa mengenakan masker ketika beraktivitas di luar rumah dan mengonsumsi suplemen, juga bisa menjadi upaya untuk meningkatkan pertahanan tubuh selama menjalankan ibadah puasa.
Baca lebih lajut »
Imbas Pandemi Covid-19, 12.758 WNI ABK Akan Pulang ke Tanah AirPemerintah akan menetapkan titik kepulangan yang sekaligus bisa dijadikan tempat isolasi dan observasi para ABK yang baru tiba di Indonesia.
Baca lebih lajut »
Bikin Lagu Indonesia Pasti Bisa Saat Pandemi Covid-19, Ari Lasso: Proyek Ajaib dan GilaAri Lasso menyebut proyek Lagu Indonesia Pasti Bisa adalah proyek gila dan ajaib, kenapa? Ternyata ini alasannya...
Baca lebih lajut »