Salah satu metode yang ampuh untuk menjaga bibir tetap lembap dan mencegahnya dari kekeringan adalah dengan mengaplikasikan pelembap bibir secara rutin.
Pernahkah Anda bercermin dan mendapati bibir Anda berwarna putih saat cuaca terik dan kering? Jika ya, waspadalah terhadap efek dehidrasi. Dehidrasi diketahui dapat menyebabkan bibir menjadi kering, pecah-pecah, dan berubah warna menjadi putih akibat kekurangan cairan dalam tubuh.
Jadi, bagaimana cara agar bibir Anda tetap lembap dan tidak berubah warna menjadi putih? Intip 5 cara ampuh mengatasi bibir kering dan pucat saat cuaca ekstrim, dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber, Rabu .Cara Ampuh Mengatasi Bibir Kering dan Tampak Berwarna Putih1. Penuhi Kebutuhan Cairan Hindari konsumsi minuman berkafein secara berlebihan, karena kafein memiliki sifat diuretik yang dapat menyebabkan seringnya buang air kecil setelah dikonsumsi. Selain minum, kebutuhan cairan tubuh juga dapat dipenuhi melalui makanan yang banyak mengandung air, seperti buah-buahan dan sayuran segar.Kekurangan vitamin B dapat menyebabkan iritasi di pinggiran bibir.
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, dan selada juga mengandung vitamin B kompleks, terutama folat . Telur mengandung vitamin B12 dan vitamin B2. Dua butir telur berukuran besar dapat menyediakan sekitar 46% dari nilai harian vitamin B12 dan 39% dari nilai harian vitamin B2 yang dibutuhkan tubuh. Banyak lip balm yang juga memberikan efek glossy, membuat bibir tampak segar dan sehat. Pilih produk yang mengandung bahan alami seperti shea butter, minyak jojoba, minyak zaitun, atau beeswax. Bahan-bahan ini sangat efektif dalam menjaga kelembapan bibir.
Mengorek bibir juga merusak kulit bibir dan menimbulkan luka, yang memperparah bibir kering dan pecah-pecah. Kebiasaan ini sering kali menjadi refleks yang sulit dihentikan.
Lip Balm Bibir Kering Ragam AI
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Penyebab Bisul di Bibir, Simak Cara Mengatasi dan Kapan Harus ke DokterBisul adalah masalah kulit yang umum terjadi dan bisa muncul di mana saja pada tubuh, bahkan pada area yang tak terduga seperti bibir.
Baca lebih lajut »
5 Cara yang Ampuh untuk Mengatasi Jerawat di Punggung, Gak Perlu Risau!Berikut ini 5 cara yang ampuh untuk mengatasi jerawat di punggung. Salah satunya bisa menggunakan tabir surya, lho!
Baca lebih lajut »
5 Cara Ampuh untuk Mengatasi Kulit Belang, Salah Satunya dengan Melakukan EksfoliasiBerikut ini adalah lima cara yang ampuh untuk mengatasi kulit belang akibat paparan sinar matahari. Simak!
Baca lebih lajut »
5 Cara yang Ampuh dan Efektif untuk Mengatasi Kaki Pecah-Pecah, Wajib Tahu!Simak, inilah beberapa cara yang ampuh dan efektif untuk dapat mengatasi kaki pecah-pecah akibat kulit kering.
Baca lebih lajut »
5 Cara Mengatasi Insomnia Paling AmpuhUntuk bisa tidur tepat waktu tentunya cukup sulit dilakukan secara rutin dan sengaja Insomnia ini sering kali terjadi akibat banyaknya hal yang terlalu kalian pikirkan hingga overthinking
Baca lebih lajut »
Solusi Ampuh, Ini 5 Cara Efektif Mengatasi Jerawat di Hidung yang Perlu DicobaJerawat di hidung bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu, terutama karena area ini seringkali terlihat dan mudah menarik perhatian.
Baca lebih lajut »