4 Kesalahan Umum saat Mengonsumsi Kurma yang Sebaiknya Dihindari agar Manfaatnya Tidak Terbuang

Saat mengonsumsi kurma, ada baiknya memperhatikan beberapa hal agar tidak membuat manfaatnya terbuang percuma

- Kurma adalah makanan yang sangat identik dengan bulan Ramadan. Buah yang disukai oleh Nabi Muhammad SAW ini memang memiliki banyak manfaat yang penting untuk kesehatan tubuh.

Kurma dikenal sebagai buah yang memiliki kandungan gula alami yang tinggi. Tingkat kandungan gula dalam kurma bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat kematangan buah tersebut.Meskipun gula alami yang terdapat dalam kurma memiliki indeks glikemik rendah dan mengandung serat alami, konsumsi berlebihan dapat mengganggu keseimbangan glikemik yang berpotensi membahayakan kesehatan.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

KompasTV /  🏆 22. in İD

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

Jelang Ramadhan Kurma Israel 'Banjiri' Dunia, Berikut Sejumlah Merek Kurma Diduga Ditanam di Daerah PendudukanBerita Jelang Ramadhan Kurma Israel 'Banjiri' Dunia, Berikut Sejumlah Merek Kurma Diduga Ditanam di Daerah Pendudukan terbaru hari ini 2024-02-29 07:29:12 dari sumber yang terpercaya
Baca lebih lajut »

Ada Kurma Nabi, Intip 10 Kurma Paling Dicari di DuniaJenis-jenis kurma paling dicari di dunia.
Baca lebih lajut »

Dikonsumsi Saat Berbuka, Berikut 10 Manfaat Buah Kurma Bagi KesehatanTak hanya bisa hilangkan lapar saat berbuka, ternyata mengonsumsi kurma saat berbuka juga baik bagi kesehatan.
Baca lebih lajut »

Bagus Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa, Berikut Manfaat Kurma untuk Kesehatan TubuhDengan mengonsumsi kurma secara teratur, Anda bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa untuk tubuh.
Baca lebih lajut »

Wakil Ketua Umum Golkar: Peluang Jokowi Jadi Ketua Umum Makin KecilWakil Ketua Umum Partai Golkar Firman Soebagyo menegaskan tidak mudah jadi ketua umum Golkar. Berlakukah bagi Jokowi?
Baca lebih lajut »

Bolehkah Penderita Diabetes Makan Kurma saat Buka Puasa?Kurma menjadi salah satu makanan yang umum dikonsumsi ketika berbuka puasa. Namun, bolehkah penderita diabetes makan kurma?
Baca lebih lajut »