Sedikitnya ada empat jenis ikan tawar yang diketahui mengandung kolesterol tinggi. Sehingga dalam mengkonsumsinya perlu dibatasi agar kolesterol dalam darah tidak meningkat. Sindonews news .
i. Sehingga dalam mengkonsumsinya perlu dibatasi agar kolesterol dalam darah tidak meningkat.
Meski begitu, menurut laporan Vanguard, seorang praktisi medis bernama Dr Arikawe Adeolu mengatakan jika lele mengandung kolesterol yang sangat tinggi. Asam lemak omega-6 dalam lele bahkan dapat menaikan tingkat peradangan tubuh. Namun, ikan tawar jenis ini ternyata mengandung 12ml kolesterol setiap 100 gramnya. Oleh karenanya tidak disarankan untuk tidak berlebihan dalam menyantap dan mengkonsumsi hidangan yang satu ini.Selanjutnya ada ikan nila yang juga menjadi hidangan favorit bagi sebagian masyarakat Indonesia. Bahkan tidak sedikit orang yang membudidayakan ikan jenis ini.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Apakah Ikan Bisa Merasa Haus? Begini Jawaban Sains | merdeka.comSeberapa banyak air yang diminum ikan bergantung pada seberapa asin lingkungan air tempat dia hidup.
Baca lebih lajut »
Sedikitnya Tiga Orang Tewas dan Lima Lainnya Luka-luka Dalam Penembakan di KansasPolisi menemukan tiga korban penembakan yang merupakan dua pria dan satu wanita.
Baca lebih lajut »
Pasar Pemindangan Ikan PotensialUsaha pemindangan ikan dinilai berpotensi menggerakkan perekonomian. Namun, kewaspadaan perlu ditingkatkan terkait bahan baku impor ikan pindang yang merembes ke pasar lokal. Ekonomi AdadiKompas Kompas58
Baca lebih lajut »
Pemkab Karawang berupaya hidupkan semua tempat pelelangan ikanDinas Perikanan Kabupaten Karawang, Jawa Barat, berupaya menghidupkan semua tempat pelelangan ikan untuk meningkatkan kesejahteraan nelayan dan pendapatan ...
Baca lebih lajut »
Heboh Ikan Mirip Putri Duyung di Kolam Peninggalan MajapahitSeptember 2009, Kolam Segaran peninggalan Kerajaan Majapahit ramai dikunjungi warga. Mereka penasaran dengan ikan yang disebut mirip Putri Duyung.
Baca lebih lajut »
Kapal Ikan Kandas Usai Tabrak Karang di Perairan Alas Purwo Banyuwangi, Satu ABK MeninggalKapal bernama Sumber Berkat tersebut kandas setelah menabrak karang di perairan laut Plengkung Sawoan, Kecamatan Tegaldlimo, kawasan TNAP Banyuwangi.
Baca lebih lajut »