4 Hal yang Bisa Anda Lakukan Saat Tubuh Lemas Akibat Lupa Sahur Sahur
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu kiat menjaga tubuh tetap bugar saat menjalankan ibadah puasa adalah dengan makan sahur.
Sahur biasanya dilakukan sebelum subuh, dengan mengonsumsi berbagai makanan dan minuman dengan tujuan untuk membantu tubuh tetap bertenaga hingga waktu berbuka puasa.Baca Juga:Melewatkan makan sahur, membuat kamu yang tetap berniat menjalankan puasa terasa lemas menjalankan berbagai aktivitas.1. Mandi Air DinginMandi air dingin merupakan salah satu solusi yang sangat ampuh untuk membuat badan kembali bugar.
Baca Juga:Rupanya mandi air dingin selama tiga menit menurut penelitian jurnal Behavioral and Brain Function asal Inggris, membuat badan tidak terasa lemas dan lesu lagi.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Lakukan 5 Hal Ini Jika Memori HP Android Anda KepenuhanKelima hal ini adalah cara umum yang bisa dilakukan saat memori HP terlalu penuh. Namun, cara ini layak dicoba untuk memperluas penyimpanan Anda.
Baca lebih lajut »
4 Hal Ini Bisa Menyebabkan Anda Sering Merasa Pusing Saat Menjalankan Ibadah PuasaAda beberapa penyebab seseorang sering merasa pusing saat tengah menjalankan ibadah puasa dan salah satunya adalah tentu saja karena kelelahan.
Baca lebih lajut »
Khusus Wanita, 4 Teknik Foreplay yang Bisa Anda Lakukan Sebelum Bermain CintaKhusus para istri, berikut ini empat teknik foreplay yang bisa Anda lakukan sebelum bermain cinta dengan suami.
Baca lebih lajut »
4 Olahraga Ringan yang Bisa Anda Lakukan Sebelum Buka PuasaAda beberapa jenis olahraga ringan yang bisa Anda lakukan sebelum buka puasa agar tubuh tetap fit dan bugar seperti senam zumba.
Baca lebih lajut »
Sophia Latjuba Ngide Ajak Sang Menantu Lakukan Hal Tak Biasa, Malah Bikin Trauma?Sophia Latjuba pertama kali mengajak sang menantu, Demas Narawangsa untuk ikut melakukan kegiatan rutinnya, yakni pilates. Momen itu terlihat lucu lantaran Demas tampak tersiksa.
Baca lebih lajut »
Luhut Geram Turis Asing Bandel di Bali, Janji Segera Lakukan Hal IniMenko Kemaritiman dan Investasi Luhut Binsar Pandjaitan geram dengan kelakukan turis asing bandel di Bali. Janji akan mengambil tindakan tegas.
Baca lebih lajut »