Salah satu aspek terpenting dalam menghadapi perpisahan adalah menetapkan batasan dengan mantan Anda.
bukanlah hal yang mudah bagi siapapun. Ini adalah masa penuh gejolak yang penuh dengan emosi, pertanyaan, dan ketidakpastian.Anda.
Sebab, menetapkan batasan yang jelas ini dapat membantu Anda pulih, bergerak maju, dan menciptakan babak baru dalam hidup Anda.Dilansir dari Astro Talk, Senin , berikut empat cara menetapkan batasan dengan mantan pasangan, dan memberdayakan Anda untuk mengendalikan kesejahteraan emosional Anda setelah putus.Setelah putus cinta, penting untuk mengkomunikasikan kebutuhan Anda secara terbuka dan jujur kepads mantan pasangan.
Apakah Anda dirasa memerlukan ruang, waktu untuk memproses emosi, atau batasan khusus terkait komunikasi.Mengungkapkan kebutuhan Anda ini akan menentukan arah bagaimana Anda ingin maju. Gunakan pernyataan “saya” untuk menyampaikan perasaan Anda dan hindari menyalahkan atau menuduh.Batasan fisik sama pentingnya dalam dinamika pasca putus cinta. Tentukan tingkat kontak yang Anda rasa nyaman dan komunikasikan dengan jelas kepada mantan pasangan.
Baik itu menahan diri dari kasih sayang fisik, menghindari pertemuan intim, atau menetapkan pedoman untuk hidup bersama jika perlu.
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Sangat Mudah, 7 Cara Menghilangkan Bau Jengkol di Mulut, Salah Satunya dengan Cara Mengunyah Permen KaretBau mulut karena jengkol seringkali membuat orang tidak bisa tampil percaya diri dalam segala kondisi.
Baca lebih lajut »
Mengenal Masokis sebagai Bentuk Penyimpangan Seksual, Pahami Risiko dan BahayanyaFenomena masokis sering kali mendapat perhatian dan kontroversi di masyarakat karena menyinggung batasan-batasan moral.
Baca lebih lajut »
BEM Sebut Universitas Bengkulu Hilangkan UKT Terendah Rp 500.000Selain menghilangkan batasan UKT terendah Rp 500.000, lanjut Ridhoan, kampusnya juga mengubah batasan UKT kelompok dua.
Baca lebih lajut »
4 Batasan yang Harus Anda Jaga dalam Suatu Hubungan Menurut Psikologi, Salah Satunya Media SosialPsikolog mengatakan bahwa berdebat bisa menjadi cara bagi Anda untuk belajar lebih banyak tentang satu sama lain dan menyelesaikan masalah.
Baca lebih lajut »
5 Tips Agar Tidak Dimanfaatkan Teman di Lingkungan Kerja, Salah Satunya Tetapkan BatasanSimak, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda agar tidak mudah dimanfaatkan oleh teman di lingkungan kerja.
Baca lebih lajut »
7 Tanda Seseorang Tidak Memiliki Pedoman Moral Menurut Psikologi, Ternyata Menghormati Batasan Jadi Salah SatunyaMenurut psikologi, inilah beberapa tanda seseorang tidak memiliki pedoman moral, salah satunya justru menghormati batasan.
Baca lebih lajut »