کمبود کدام ویتامین‌ها سبب ریزش مو می‌شود؟

کاهش برخی از ریزمغذی‌ها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو می‌شود.

به گزارش ایسنا، مو یک فیلامنت پروتئینی است که از فولیکول‌های مجود در پوست می‌روید. اگرچه مو یک بافت مرده به حساب می‌آید اما فولیکول‌های مو جزو سلول‌های زنده به حساب می‌آید. با توجه به اینکه مو از فولیکول‌های موجود در پوست رشد می‌کنند سلامت مو به سلامت فولیکول وابسته است.کمبود ویتامین E می‌تواند بر رشد و سلامت مو اثر بگذارد، مطالعات بیانگر این است رابطه‌ معنی‌داری میان «طاسی» و «استرس اکسیداتیو» وجود دارد.

کمبود کوبالامین یا B۱۲ می‌تواند سبب سفیدی مو شود، به نحوی که مصرف ویتامین B۱۲ به مقدار کافی می‌تواند سبب مشکی شدن موهای سفید ناشی از کمبود کوبالامین شود.نتایج برخی از مطالعات بیانگر این است کمبود «روی» می‌تواند از دلایل احتمالی ریش مو باشد. روی در درمان ریزش مو در افراد دچار کمبود این ماده معدنی و حتی بدون کمبود می تواند موثر باشد.

آیا کمبود آهن موجب ریزش مو می‌شود؟ بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، مطالعات انجام شده روی زنان نشان می‌دهد که کمبود آهن موجب با طاسی منطقه‌ای، آندروژنی، طاسی کامل فرق سر و ریزش مو ارتباط دارد. براساس پژوهشی که روی زنان و مردان مبتلا به ریزش مو با آسیب دائمی فولیکولی و غیرفولیکولی صورت گرفت، طول دوره درمان ریزش مو در افراد مبتلا به کمبود آهن طولانی تر از سایر افراد بود.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

isna_farsi /  🏆 2. in İR

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

خواب‌رفتگی پاها نشانه کمبود کدام ویتامین است!افزایش زخم‌های دهانی و افت توان ذهنی می‌تواند نشانگر کمبود ویتامین B۱۲ باشد. احساس خواب رفتگی در پاها هم احتمالاً ناشی از کمبود این ویتامین است.
Baca lebih lajut »

اولین علائم کمبود «ویتامین دی» کدام است؟آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان می‌رسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیون‌ها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمی‌رسانند.
Baca lebih lajut »

چگونه از آسیب‌دیدگی موها پیشگیری کنیم؟اینکه چه چیزی باعث آسیب دیدن مو می‌شود دقیقا مشخص نیست، مخصوصا وقتی برخی عادت‌های ساده روزانه ممکن است علت آسیب باشد.
Baca lebih lajut »

هشدار هواشناسی درباره ورود سامانه بارشی جدید/ هوای کدام استان‌ها بارانی و برفی می‌شود؟به گزارش شبکه شرق، سازمان هواشناسی از ورود سامانه بارشی به کشور و بارش برف و باران در برخی استان‌ها خبر داد و برای استان‌های ساحلی دریای خزر هشدار سطح نارنجی صادر کرد.
Baca lebih lajut »

دقیقی: کمبود اقتصادی شمس‌آذر با حضور هواداران جبران‌ می‌شودسرمربی تیم شمس‌آذر قزوین گفت: یار دوازدهم برای تیم شمس آذر به معنای واقعی کلمه، برای ما مفهوم دارد. انرژی مثبت هواداران به تیم خواهد رسید. همیشه کمبودهای اقتصادی و زیرساختی با وجود هواداران و انرژی مثبت آنان جبران شده است و این برای تیم ما ثابت شده است که همیشه پول کارساز نیست.
Baca lebih lajut »

اینفوگرافی| توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌دارانتوجه داشته باشید مواد خیلی شیرین مانند زولبیا بامیه در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون درساعات اولیه روز می‌شود، مصرف نشود.
Baca lebih lajut »