آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟

Indonesia Berita Berita

آیا سالمندان با بالا رفتن سن زودتر از خواب بیدار می‌شوند؟
Indonesia Berita Terbaru,Indonesia Berita utama
  • 📰 euronews_pe
  • ⏱ Reading Time:
  • 39 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 19%
  • Publisher: 59%

یک تصور کلیشه‌ای وجود دارد که می‌گوید نوجوانان تا لنگ ظهر می‌خوابند، اما افراد مسن‌تر صبح زود از خواب بیدار می‌شوند. به نظر می‌رسد در این کلیشه، حقیقتی وجود دارد که در واقع بخشی از روند طبیعی پیر شدن است.

مغز نوجوانان این نشانه‌ها را دریافت می‌کند، اما به دلیل انحطاط طبیعی مغز در بزرگسالان دریافت این نشانه‌ها به مشکل برمی‌خورد. این مساله، همچنین یکی از دلایلی است که افراد مسن زودتر از جوانان خسته می‌شوند و ممکن است زودتر به رختخواب بروند و زودتر هم بیدار شوند.چشم‌ها نقش مهمی در دریافت نشانه‌های خارجی دارند و البته قدرت بینایی افراد هم با افزایش سن تغییر می‌کند.

پروفسور سیندی لوستیگ، استاد دانشگاه میشیگان گفت: «قدرت بینایی با افزایش سن تغییر می‌کند. بالا رفتن سن، شدت درجه تحریک نوری دریافت شده توسط مغز ما را کاهش می‌دهد. این در حالی است که تحریک نوری، در تنظیم ساعت شبانه روزی ما و البته حفظ آن نقش مهمی دارد.» این مساله همچنین روی افرادی که ممکن است به آب مروارید مبتلا باشند، تاثیر می‌گذارد. آب مروارید بیماری رایجی است که به طور معمول افراد مسن به آن مبتلا می‌شوند.

به گفته پاراتاساراتی، آب مروارید باعث می‌شود که نور غروب آفتاب به درستی از طریق چشم دریافت نشود. به این ترتیب، مغز غروب آفتاب را زودتر از غروب واقعی تخمین می‌زند. از طرفی، این بیماری به نوبه خود روی سطح ملاتونین در بدن اثر می‌گذارد. ملاتونین به عنوان هورمون خواب شناخته می‌شود که به طور معمول پس از غروب خورشید در بدن افزایش می‌یابد.

Berita ini telah kami rangkum agar Anda dapat membacanya dengan cepat. Jika Anda tertarik dengan beritanya, Anda dapat membaca teks lengkapnya di sini. Baca lebih lajut:

euronews_pe /  🏆 8. in İR

Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama

Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.

بازداشت مرد ایرانی‌تبار که می‌خواست با «چرخ همستر» از آنسوی اقیانوس اطلس خود را به لندن برساندبازداشت مرد ایرانی‌تبار که می‌خواست با «چرخ همستر» از آنسوی اقیانوس اطلس خود را به لندن برساندیک مرد ایرانی تبار در فلوریدا پس از تلاش برای طی کردن اقیانوس اطلس و رفتن به لندن با یکی کشتی دست‌ساز شبیه چرخ همستر بازداشت شد.
Baca lebih lajut »

زئران را تا ۱۲ امشب از مرز مهران منتقل می‌کنیمزئران را تا ۱۲ امشب از مرز مهران منتقل می‌کنیمرئیس ستاد مرکزی اربعین با اشاره به دستور معاون اول رئیس جمهور به استانداران، تاکید کرد: اتوبوس‌های استان‌ها به مرز فرستاده می‌شوند تا بتوانیم موج برگشت را به استان‌های مقصد مدیریت کنیم.
Baca lebih lajut »

ژاپن با پرتاب یک موشک به رقابت برای رفتن به ماه پیوستژاپن با پرتاب یک موشک به رقابت برای رفتن به ماه پیوستژاپن امروز پنجشنبه، هفتم اوت، با موفقیت یک موشک را با هدف فرود در ماه به آسمان فرستاد. این چهارمین تلاش ژاپن در این زمینه در سال جاری میلادی است. تلاش‌های قبلی ارسال این موشک به دلیل بدی آب و هوا و مشکلات فنی به نتیجه نرسیده بود.
Baca lebih lajut »



Render Time: 2025-03-01 15:45:47