Tanda-tanda mau haid mungkin lebih dikenal dengan nama PMS atau sindrom pra-menstruasi.
Haid adalah proses fisiologis alami pada wanita, di mana lapisan dalam dinding rahim dilepaskan secara berkala. Proses ini terjadi sebagai bagian dari siklus menstruasi bulanan yang dimulai pada masa pubertas dan berlangsung hingga menopause.
Tanda-tanda yang dialami oleh setiap wanita saat PMS bisa berbeda-beda. Gejala-gejala ini bisa menimbulkan kondisi ringan hingga cukup parah. Namun, biasanya gejala tersebut akan menghilang dalam beberapa hari menstruasi. Tanda-tanda akan haid juga bisa ditunjukkan melalui perut kembung. Perubahan kadar estrogen dan progesteron dapat menyebabkan tubuh menahan lebih banyak air dan garam dari biasanya. Sering kali kembung terburuk terjadi pada hari pertama siklus menstruasi. Menstruasi juga bisa menyebabkan diare atau sembelit.Tanda-tanda akan haid bisa dilihat dari kondisi payudara. Payudara menjadi terasa lembut dan terkadang berat sebelum menstruasi.
Migrain mungkin terjadi sebelum, selama, atau segera setelah menstruasi. Migrain 1,7 kali lebih mungkin terjadi satu atau dua hari sebelum menstruasi dan 2,5 kali lebih mungkin terjadi selama tiga hari pertama menstruasi.4. Perubahan Suasana Hati Meningkatkan konsumsi air adalah langkah yang sangat penting, karena air memainkan peran vital dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh dan memastikan berbagai fungsi fisiologis berjalan dengan baik. Dengan meminum air yang cukup, tubuh dapat membantu mengatasi retensi air yang terjadi menjelang menstruasi.
PMS Tanda-Tanda Akan Haid Tanda Akan Haid Tanda-Tanda Akan Menstruasi Haid Konten Timeless Tanda-Tanda Haid Tidak Normal
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
6 Tanda Adanya Tungau Debu di Kasur yang Perlu DiketahuiTungau debu hidup di lingkungan hangat dan lembap, seperti kasur, bantal, karpet, dan furnitur. Berikut sejumlah tanda adanya tungau debu di kasur.
Baca lebih lajut »
Hari Kesadaran Autisme Dunia, Kenali 7 Gejala Autisme pada BalitaOrangtua dan pengasuh dapat mewaspadai tanda-tanda awal autisme dan tanda bahaya pada balita.
Baca lebih lajut »
Ketahui Tanda-tanda Datangnya Malam Lailatul Qadar serta Amalannya yang Baik Untuk DilakukanSimak, berikut penjelasan tanda-tanda datangnya malam Lailatul Qadar dan amalan yang perlu ditingkatkan.
Baca lebih lajut »
Tersangka Teroris ISIS Menunjukkan Tanda-Tanda Mendapatkan Penyiksaan oleh Rusia, Termasuk Sengatan Listrik pada Alat KelaminnyaTeroris ISIS menunjukkan tanda-tanda penyiksaan oleh Rusia, saat para senator AS memperingatkan bahwa ISIS dapat menargetkan warga Amerika.
Baca lebih lajut »
Awalnya Tak Ada Tanda-Tanda, Kondisi Syahnaz Sadiqah Mendadak Drop Hingga Dilarikan ke Rumah SakitSyahnaz Sadiqah ungkap awal mula jatuh sakit sebelum dilarikan ke rumah sakit.
Baca lebih lajut »
Ciri-Ciri Pacar Selingkuh, Waspadai Tanda-Tanda Ini!Ada beberapa ciri-ciri yang bisa menjadi tanda bahwa pacar Anda mungkin berselingkuh. Harap berhati-hati.
Baca lebih lajut »