Artikel ini membahas tentang 10 tanda yang menunjukkan kadar kolesterol tinggi dan pentingnya mengenali gejala tersebut untuk mencegah komplikasi serius.
Kolesterol adalah zat lemak menyerupai lilin yang memiliki fungsi penting dalam tubuh, seperti pembentukan hormon dan struktur membran sel. Namun, kolesterol juga memiliki sisi buruk, terutama jika kadarnya tidak terkendali. Kolesterol 'jahat' atau LDL (Low-Density Lipoprotein) dapat menumpuk di arteri dan meningkatkan risiko penyakit jantung serta stroke. Sebaliknya, kolesterol 'baik' atau HDL (High-Density Lipoprotein) membantu menjaga kesehatan jantung.
Mengenali gejala kolesterol tinggi adalah langkah awal yang penting untuk mencegah komplikasi serius. Berikut adalah 10 tanda yang menunjukkan kadar kolesterol Anda tidak terkendali, dikutip dari thehealthsite pada Rabu, 8 Januari 2024. 1. Kelelahan dan Lemas yang Berkelanjutan Jika Anda merasa lelah terus-menerus meskipun sudah tidur cukup, ini bisa menjadi tanda bahwa kadar kolesterol Anda tinggi. Tubuh kehilangan energi karena aliran darah ke otot dan jaringan terganggu. 2. Nyeri atau Ketidaknyamanan di Dada Penumpukan kolesterol di pembuluh darah dapat menyebabkan nyeri dada atau angina. Hal ini terjadi karena aliran darah ke jantung terhambat. Jangan abaikan gejala ini, karena bisa menjadi tanda awal penyakit jantung. 3. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)Kolesterol yang menumpuk di dinding arteri memaksa jantung bekerja lebih keras, sehingga tekanan darah meningkat. Hipertensi sering kali menjadi penanda bahwa kadar kolesterol perlu diperiksa. 4. Penambahan Berat Badan MendadakKenaikan berat badan tanpa alasan jelas dapat menandakan gangguan metabolisme akibat kolesterol tinggi. Lemak berlebih, terutama di sekitar perut, menjadi salah satu indikator utama. 5. Perubahan Kulit dan Bintik KuningTimbulnya bintik kuning atau benjolan kecil di kelopak mata, siku, atau lutut, yang disebut xanthoma, adalah tanda adanya deposit kolesterol di bawah kulit. Jika Anda menemui gejala ini, segera periksakan kadar kolesterol Anda
Kolesterol Gejala Kolesterol Tinggi Penyakit Jantung Hipertensi
Indonesia Berita Terbaru, Indonesia Berita utama
Similar News:Anda juga dapat membaca berita serupa dengan ini yang kami kumpulkan dari sumber berita lain.
Tanda-Tanda Kolesterol Tinggi pada KakiArtikel ini membahas tentang gejala kolesterol tinggi yang muncul pada kaki. Selain itu, artikel ini juga menjelaskan penyebab kolesterol tinggi dan bagaimana cara pencegahannya.
Baca lebih lajut »
7 Tanda Kadar Kolesterol Anda SehatArtikel ini membahas tentang pentingnya kadar kolesterol yang sehat dan 7 tanda yang menunjukkan bahwa Anda memiliki kadar kolesterol yang dalam batas aman.
Baca lebih lajut »
5 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Tak Disadari, Kenali Sebelum TerlambatBerikut adalah lima tanda utama yang mungkin menandakan kadar kolesterol Anda tidak normal.
Baca lebih lajut »
Kopi dan Kolesterol: Tips Aman untuk Penderita Kolesterol TinggiArtikel ini membahas hubungan antara konsumsi kopi dan kadar kolesterol, serta memberikan tips aman bagi penderita kolesterol tinggi yang tetap ingin menikmati kopi.
Baca lebih lajut »
Tanda-tanda Kadar Vitamin C dalam Tubuh MenipisArtikel ini membahas tentang tanda-tanda yang menunjukkan cadangan vitamin C dalam tubuh menipis. Vitamin C penting untuk sistem imun, kesehatan kulit, dan suasana hati. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan flu, kulit kering, dan kelelahan. Artikel ini juga menjelaskan pentingnya asupan vitamin C yang cukup dari makanan atau suplemen.
Baca lebih lajut »
7 Indikator Kadar Kolesterol Sehat untuk Jantung yang PrimaArtikel ini membahas pentingnya kadar kolesterol yang sehat untuk kesehatan jantung dan sistem peredaran darah. Disajikan tujuh indikator yang menunjukkan kadar kolesterol yang ideal, termasuk kadar kolesterol baik (HDL) yang optimal dan kadar kolesterol jahat (LDL) yang rendah. Artikel menekankan pentingnya menjaga keseimbangan kolesterol untuk mencegah penyakit jantung dan stroke.
Baca lebih lajut »